你好,你们好,感谢你们有缘能花时间来看我的文章。我不会做非常详尽的编排也不会有华丽的词藻,没有过于刻意的说服和修辞。一切都来得自然吧。
我喜欢顺其自然,顺流而下,顺势而为。一切都来得不那么刻意。说实话最近的状态起起伏伏的,同事们也注意到了我有点低迷吧。今天和组长聊聊天,感觉挺不错的。我观察到了我自己的敏感点,当我觉得有些事情还挺难的时候,我会忍不住落泪的。我是一个内心比较敏感和细腻的人,尤其是触及到一些可以被我衍生为悲伤的情绪的事情,眼泪落下来比其他什么都要快。有时候我也不知道为什么。
今天组长提到一句“你有没有一个朋友可以诉说心理的情况的?比如说家庭变化,感情变动这种”。我当即就已经联想到了,开始有些自怜吧,一秒的瞬间觉得自己有点可怜, 因为最好的朋友是自己的前男友而现如今,我们并不怎么联系。自怜是我的一种自动的心理模式,然而这一切也是幻象,因为我一直有各种各样的来了又往去了又来的新朋友。当然过了1秒,我平静下来之后,就和他说了自己的情况,确实没有。当然,这也没有关系,因为我有各种朋友导师同事,非常多样化,也不至于我接受的观点过分单一。
还有一个瞬间值得我的反思,有一次和前男友算开销,我跟他说中午的饭钱,他说我并没有帮他付,我说付了。他说“那你解释解释吧,反正我知道自己是对的,你肯定是错的”。这一句话真的刺激到我,我虽然极力保持冷静,跟他解释了情况,他后来也给我钱了。我好像觉得不过瘾,我就跟他说把上次的聚会的钱也结算一下吧,他说“我不是不要他钱么”,其实我说的是,不要你的钱,但是你请我吃午饭就好了,不过他一直不记得了。 我也有点想拿这个事情回击一下他,瞬间我就说出来了。所以吧,下次继续保持平静吧。
平静其实是最好的,物极必反,保持积极的状态必然是好的,但是我明白既然有积极就一定会有消极的一面,阴阳相生,两级相克。就像一个硬币的两端一样,我明白了自己的思维模式中的一个小bug吧,保持积极就意味着忽略了消极,如果没有看到消极,其实是看不到积极的,所谓的集中注意力在积极的一面其实并非长久之计,因为所谓没有看到的消极都被藏在了潜意识里面。而久而久之,不被看见的潜意识是阴影。像荣格提到的,阴影是会影响人们的日常行为的,在我们没有察觉到的时候。
既然明白了这个游戏规则,那么也就没有必要继续玩游戏了。我是行走在人间的上帝,神,观世音菩萨,我一无所有,我也拥有一切,我无所畏惧,我也无语无求,我无所不能,我无所不知,我宽恕过去,我放下过去,我也不求未来,我只是存在在此刻。
无悲无喜,不以物喜,不以己悲。淡淡的,浅浅的,想做什么就去做,不做也没有什么关系,我不知道什么是对我最好的,我却也明白一切都是最好的安排。我明白当下的每一刻都是奇迹,我也不需要用力就能创造每一刻的奇迹。
就像树,根插在土里用力向下延生,枝叶繁茂,用力向上生长。
就像水,顺流而下,永远都能找到最省力最快捷最方便的途径,因为这是自然规律,这是万物生长的规律。
没有什么值得修改的,也没有什么值得改变的,该这样就是这样,不该这样也不必强求。
常常脑海中会浮现两个画面,一个是小时候看过的水冰月变身的画面,总有那么几个瞬间,觉得自己拥有月亮上日赐予的力量,能够带来无穷的爱与和平。另一个是观世音菩萨,我看到的仿佛是我自己,我爱众生,我愿奉献终生,终生又何妨?时间不存在,时间也存在,存在又何妨? 今天,明日,此刻,下一秒,都一样。我仿佛看到自己坐在莲花池子上,一身白衣飘飘,一直喜欢白色的衣服可能也是这样的原因吧。看着底下的众生,播撒着爱的露水。众生皆苦,却也不苦。众生和我一样经历着世事轮回,才能明白爱和合一的力量。
我问我的组长,你信命么?组长是彻彻底底的匈牙利人,也是非常积极乐观的一个人,和我有点类似。我还蛮惊讶的,当他说出,他信事出有因,他不去追究原因而是追求从中得到的机会,领悟。我好像很想知道原因,因为不知道原因怎么得到领悟呢?我的大脑似乎并不是,却又是一个很好工具,任何一个原因似乎都解释得清楚,也解释不清楚。我每天都有新的领悟,真的好神奇又好好笑,如果每天都有新的领悟,那么这些领悟都不是真理吧。真理是不会随着时间的改变而改变的。
最近有那么一个想法,那么一个有些困扰我的东西,好像是关于感情。我真的每天日思夜想都是这件事情,正好天上掉下了肉丸,我最近工作非常空,没有事情做,所以我可以想,思考,冥想,静心。也不知道是肉丸还是什么,反正每一刻都是最好的安排吧,我也不需要做任何评判,我的脑子并不能预测未来,也没有大局观,只能凭过去的经验来看未来,而我知道过去的经验是主观的,所以也不必白费力气吧。当我知道想什么都是白费力气的时候, 我反而释然了,那也不必去想,去悔改,去规划。活在当下就好了,不担心未来,因为反正你也无能为力。
其实我是中立的, 并不觉得悲伤,因为我知道自己是圆满的,充满爱的,充满光的,我是一个闪光的自己,所以无论未来发生什么,我都是会化险为夷,锦上添花,雪中送炭,一切安好的。
所以我是平静的,我可能在想些东西,但我还是平安的,喜悦的,淡淡的喜悦。
无所不侵的,我有自己的灵保护吧。我知道自己是不会被任何人,任何观点,任何外在事物入侵或者伤害的,能给自己造成痛苦的,只有自己。对不起,我有时相信了幻觉,所以造成了痛苦,没关系,一切都自有定数,没有看过幻觉又如何觉知真相呢。谢谢你,一直陪伴和保护我。我爱你,我也爱你,我们一直在一起。
有时候会想,那么我一定要这样这样做,那样那样做,像贴吧里分享的那样,冥想,写感恩日记,等等。我在和组长聊天之后,也想着,从下周一开始重新做人,洗心革面,好好积极的生活。其实当你进入到方法论的时候,那可能是另一个囚笼,当然,也可能不是,因人而异。
看看吧,怎么舒服怎么来吧。看看吧,就像看电影一样,你不好奇接下来会发生什么嘛?即使已经你知道女主角从此是会幸福地和他生活在一起,你还是会很享受看着剧情展开的过程的。
嗯,平安喜乐吧。祝福所有看到此文的有缘人。
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