时间：2019年1月28日到2019年2月3日
本周状态：工作投入，家庭懈怠，效率需提高。
周记模块：
一、爱工作
二、爱学习
三、爱家庭
四、爱世界
五、爱生活
六、爱自己
七、下周重任
一、爱工作
（一）
本周的工作大青蛙是结束一个多月以来的剑桥报名项目。虽然是年复一年做着相同的报名工作，但是每一年我都吸取上一年经验，尽量优化整个流程。这个项目让人沮丧的是，无论我的计划多么完美，总会有学生不配合。不提供准确的考生信息，不按规定提交所有在读学科的报名，漏报错报，或者经常反复修改报名科目的选项。因此我要设置至少三重核对手续，多次核对。
今年遇到更大的报考困难是，英语考试分成六个不同的科目，强制让十一年级高级班和十二年级高级班报名文学。学生的畏难情绪极度激发，每个年级的高级班同学都希望换到简单一点的考试。学生过来找我咨询能够改科目，我只能够按照校方的意思回答，NO。
为了这件事，我和每个校长都讨论过，也包括学科的组长和老师。校长的立场是，我们永远知道什么对学生是最好的。强迫所有应届毕业生参加考试，不能在最后一年放弃英语学习。而能力更好的同学，应该挑战英国文学的学习，虽然英国大部分的本土学生只能勉强考个合格。学科的立场是，不考试学生就会把所有精力放在其他科目上，不重视英语学习。系统的学习学术英语对学术未来大学学习至关重要。其他国际国中的学生都开展了AS阶段的英语学习，而我们只有IG （更低阶段）的英语，拉低学生的学术英语水平。我的立场是什么，都不重要了。学生来哀求我，我也努力争取过，爱莫能助。我只是任务执行者。哪怕都最后所有学生都不愿意参加考试，考场空无一人，我也已经事先知会过领导们了。
（二）
学期末最后一天家长会，我和几个同学及家长进行谈话。这几位同学普遍存在学习动力不足，学习成绩差的问题，家长重视但学生也无动于衷。其中一位同学的谈话中，说得大家都热泪盈眶了，相信这同学会有所触动。而另一两位同学，则是封闭了沟通的渠道。可以看出来，无论说什么，家长和老师都再也走不进他们的心了。
为什么要读书？这个问题会一直追随着我们一生。我常常遇到学生会有学习动力不足的情况。他不知道读书的意义是什么？为什么要读书啊？很多人不读书，生活不也过的好好的吗？他们找不到生活的意义。而高中生涯是他们世界观，人生观和价值观形成的一个非常重要的阶段。他们从这个阶段开始去寻找生命的意义，找他们这一生安身立命的根本。
我的回答是人一定要读书。因为读书是知识经验传递的一个非常重要的途径。通过读书，你可以吸收前人积累的人类知识宝库。你不可能经历千万人的不同生活，但是你通过读书可以吸取到他们的精华智慧来指引自己的生活。别人摸滚带爬，殚精竭虑换来的经验轻松为你所用，难道不是最划算的事情？
通过读书你可以学习到各种生活技能。这些生活技能是你以后在世界上生存必须要具备的。当然啦，通过读书吸收的是间接的经验，所以在教学过程中，老师会把书中的一些知识想跟现实做联系，让学生学会在模拟场景中去运用这些知识，而最理想的状况是学生带着课堂学习到的这些知识甚至学习知识过程中的疑问去实践，然后当他们在实践中遇到了新的问题，新的困难再带回去课堂中中学习更多的知识来去解答这些疑问，这就是学习教学与实践的一个互动的过程。
在学习知识的过程中，我们将会遇到"云深不知处"这样的状态。不知道自己处在什么样的位置，看不到未来的路，眼前的知识又觉得很苦涩枯燥，还不如转身去玩一把游戏。人生得意须尽欢。今朝有酒今朝醉。可是同学们啊，我们现在还在父母的保护之下享受着他们提供的社会资源，在学校里面读书生活可以过得无忧无虑，你也许能玩到30岁，但你能保证你玩到你的60岁吗？当你的80岁父母已经老了的时候，他们还有无穷无尽的资源可以供你挥霍吗？如果你没有在这个世界上独立生存的能力，你没有丰富的生活技能，你没有某个行业的行业知识，你甚至都找不到一份工作，这个时候你还能买得起酒吗？
我的世界，只是我的
你不学习，你将跟不上这个社会的发展节奏。你不学习，你就没有办法跟一群在快速学习成长的人对话，你会被这个世界抛弃。你不学习，你就等于放弃了对生活的掌控权，你没有选择你生活的权利。
那也有人会说学习的方式有很多种啊，我可以自己在家读书学习，我可以自己去参加社会实践环游世界来学习。确实学习是一件终身的事情。学习行为不一定限制在学校里面。学习，也不是非得逼你去上大学。只是在现有的社会系统下，如果你需要寻求一个社会认同感的话，那么大学是大家普遍认同的，教育系统完善，专业选择丰富的地方。人们会默认大学出来的毕业生至少接受过专业知识教育，具有专业思维。但是如果你没有高等学府的文凭，那么别人需要衡量你的能力，就要花更多的时间精力去了解你，到底你这个人是不是真的有工作单位需要的能力。你需要找到有一个很好的展示方式，别人才能认同你。所以你看，大学文凭反而是一个最简单最便捷的，企业用来衡量人才的一个手段。你可以独辟蹊径，也可以跟随主流，只要你能有安身立命的本事。
读书学习从来只是我们认识世界的一个手段。这个过程可能有点枯燥，有点苦有点累。当我们还是学校围墙里面受着老师家长保护的一群学生的时候，其实当人生半路回过头来看时，这读书生涯会是我们一生中最无忧无虑的幸福时光。现实世界的残酷永远都超乎我们的想象。读书时代要考虑的就读书和成长一件事。等读书完毕进入社会的时候，我们会被赋予各种各样的社会角色，我们或许是员工，或许当了老板。而人到青壮年成为家庭的中流砥柱，我们会成为新手父母。父母老去，自己又成了他们的依靠。孩子会闹，老父母会病，客户会刁难，领导会责骂成年人的世界里从来没有容易两个字。
生活里只有一种英雄主义，就是认清了生活的残酷现实之后依然热爱生活。生活很难，我不放弃，我要用尽所有力气把它过得精彩纷呈，这是我对自己生命的要求。读书很难，但是我不想放弃。平庸的路很宽，但是自律的道路更宽，因为走着走着，很多人就会比你先放弃。只要今天比昨天多知道一点，都是进步。但如果今天比昨天偷懒一点，人生就很快归零。
聪明如你，应该知道如何选择吧。
二、爱学习
这周学习有所懈怠，只完成了两课学习力课程，听了几本书，做完了一套听力阅读雅思。听书是个好东西，在时间紧凑的时候，听书反而成了引发我思考的重要扳机。以下是我关于学习的思考。
（一）如果学习就像打王者
我们常常会觉得奇怪，为什么大家在玩游戏的时候可以全神贯注，废寝忘食，但是在学习的时候却少有人能够做到如此的状态？游戏世界里到底藏着什么奥秘可以让大人小孩都沉迷？
我们来了解一下游戏设置的机制。一群高智商的人，利用数千万的风投资金来进行不断研究用户心理和用户体验，针对性进行游戏研发。研发的前提是对用户的游戏心理的投其所好和通过各种设置引导用户行为。
游戏引人入胜，首先最重要的一个特点就是它能给用户带来即时满足感。当一个新用户他从新手入门之后，送来一大波优惠券和各种工具，协助他初级通关。通过了之后将获得了各种奖励和勋章，极大地满足了他荣誉感和满足感，不断刺激他不断投入时间精力去玩这个游戏，获得更多的勋章。当自己不断进阶升级，看着可预期的最强王者，心里满满的期望和动力啊。
其次重要的就是社群效应。如果这个游戏从始到终都是单机游戏，不断升级打怪打大boss，那么很快就让用户觉得无聊了。但是如果这个游戏加入了社交元素，让用户能把游戏里面的这个角色联系到现实生活中，甚至可以是现实生活中社交的一个重要谈资或破冰砖的话，让他一下子拉近与他人的了距离。那也会促使你去继续玩这个游戏，融入这个圈子。
那反观学习，它是一个非常空泛的话题。我们要好好学习，学什么呢？举个例子说学习英语。那如果这个同学不看自己水平，他一上来就拿英文原著小说在读，就像打游戏的时候，入门选手就不断的遇到大boss，能力不足只能死了又死。学习积极性就被打消了。由此可见学习也应该是有梯度有计划的一项任务。为了更好的完成学习的目标，我们需要把学习目标切成短期目标，中期目标和长期目标。每一个小目标的完成都要给自己设置合理的奖励，奖励的东西必须自己想要的东西，这样才可以给自己驱动力。完成了一个小目标，给自己相应的奖励，鼓励自己往下一个目标前进。如果达到了更高水准更高的中期目标，我们要给自己设置更大的奖励。通过奖励，不断的刺激自己往最终的目标前进。
类比游戏的社群效应，其实学习也是可以形成学习小组。一个人学习的时候容易被各种事情打扰，被懒惰拖延学习任务。但如果是一群人在围绕着一个目标前进，他们能够互相比赛，互相监督，然后在这个过程中激发出彼此最强的学习动力，让大家进入一个非常享受的一个良性竞争的关系。无论谁赢了一把，该学的都学到了，大家都有收获。有些时候可能你想稍微偷懒一下，但是发现学习伙伴一直在迎头赶上，"我完成了！" 这种超强荣誉感让大家都争先恐后学习，不愿意看着别人一直在得瑟。受挫的小伙伴心里会觉得非常的不爽不爽不爽，然后默默地调整状态，提高学习效率，然后拼命地去赶上嘚瑟的人。我们害怕竞争，但是良性的竞争却蕴藏着巨大的动力。
如何把学习像打游戏一样，融进自己的生活小习惯里面，或者是融入自己的生命当中终生学习，是个很重要的问题。把学习当做一种轻松的游戏去升级打怪，从而获得成就感。我们需要不断的去观察和感悟的。只要你想学习，用正确的态度和方法学习，它也能像游戏一样给你巨大的满足和荣耀，还能遇到志同道合的人给你强大的链接感。
只要你愿意，你就可以。快点动脑筋把学习玩儿起来吧。
（二）
都说最近几年是知识付费的风口，所以无论是微信小程序还是各种新开发的在线学习平台都非常的火爆。那么正规军大学，国内外大学都如火如荼地开展了尝试，有慕课，可汗学院，EDX, 网易公开课等等非常知名的网站。这也不禁让人思考：大学的存在到底有没有意义？在可预见的未来，大学会不会消失呢？在线学习到底能不能取代大学在校的学习呢？这都是值得我们思考的问题。
我们来看看现在大学的学习状况是怎么样的，一是大学生的在校学习效率和状态怎么样？在国内大学生是非常浮躁的群体，他们学习的内容不太能跟得上现实的需求，不实用性让学生丧失学习的兴趣。大学的授课方式都是大班授课，它的授课方式和制度考核都是比较受限和落后的。二是大学教授都顾着搞科研，对于本科生的教育其实没有进行系统充分的准备，一门课讲下来并没有对学生进行有效的深度的启发，这样的教学行为是失败的。
那么我们现在来看看远程教育，也就是在线教育的好处。首先它的授课方式比较灵活，不受地域限制。只要你有一台手机或者一台电脑，能够登上网络，你就可以打开世界高等学府的知名课程进行学习，突破了地域时空的限制。其次是因为是远程教育不占用太多现实资源，一个网课可以被多人多次使用，所以分摊到每个人身上的学习成本是很低的。再者，在线教育具有小而精的优势，信息更新换代非常快，很多新鲜内容可以从现实传动到网络。只有根据现实要求和学生的需求来设置一门课，这样的课程才有人购买，那么学生学起来会更加积极因为学能致用。投入到实践后又给了这些网络课程很多正面的反馈，促进改变。
因此作为一个职场老人，当我觉得需要快速提升能力或进行职业发展的时候，我首先想到的是寻求网上的资源，看一下有没有合适的课程，然后通过这些专业课程学习来进行知识增值。当网上这些视频课或者是短课已经不能满足系统学习的需求了，我也会把目光转向知名大学的在线学习学位。最近我就准备申请英国一个在线硕士的学位。它同样对申请课程的学生有学历，学习能力，英语能力的要求。这样的课程对于在职工作人士和有家庭的人特别友好。既能自我增值又能兼顾家庭和工作。
虽然在可见的未来，在线教育绝对不可能取代大学，但是它给现代人带来了非常多的选择，是正规大学教育之外一个非常重要的补充。
三、爱家庭
这周工作繁忙，对家庭甚是忽略。我一边听着育儿书籍，一遍忍不住在对待孩子的时候简单粗暴。实在愧疚。
作为新手爸妈，谁都有经历过大吼大叫孩子的时刻。每次遇到某个情绪爆发点的时候，就会忍不住对孩子大声训斥和吼叫。看到小孩吓愣了，开始委屈爆哭的时候，心里面又充满了内疚和难过。处于这种后知后觉的状态，没有意识到自己的精力水平和情绪水平已经达到了一个临界点，那么情绪爆发就容易伤及他人。
其实有几类人会特别容易吼叫孩子。一是体力不支的人，就像老人家他们的体力已经跟不上精力旺盛的小孩了，除了吼叫孩子之外别无选择。二是工作压力大的职场父母甚至是多面手全职妈妈，他们会处在经常处在一种比较高压的状态。那当一个人精力不足，压力巨大的时候，他会容易产生极度焦虑的情绪，如果孩子犯了一个什么错误那他就很容易被刺激到，所有焦虑压力随之爆发。三是自以为是，不愿意学习进步，不愿意了解育儿知识的封建父母。沿袭着以往权威家长的思想，认为孩子是自己的附属品，自己怎么对待都行。经常以命令的方式管教控制，让孩子去做父母想要他们做的事情。
秉着凡事都问为什么的原则，那么请我们爱吼叫孩子的家长反思一下，我们对孩子吼叫目的是为了什么呢？如果是因为孩子正处于危险的状态当中，大声吼叫制止他们，这是无可厚非的。但如果孩子只是正常的在玩耍，偶尔触犯了底线，去碰了一些不该碰的东西，会做了一个错误的行为，那么我们的大声吼叫意义是什么呢？我们在吼叫的当下虽然制止了他的行为，但也让孩子的情绪处在一种极度的不安和焦虑当中，进一步的责骂让他们愈发愧疚。孩子大哭，只记住了当时的恐惧情绪，并不会意识到他犯了错误。所以在没有跟孩子建立链接的前提下，所有的说教和斥责都是无效的。孩子听不进去！
在孩子犯了错误的时候，作为家长我们要马上以行动制止他的行为，跟他解释为什么他这个行为是不被允许的，给他解释原因。如果这个时候孩子有情绪，家长可以引导他把情绪表达出来。如果孩子语言能力有限，家长要学会去描述孩子的情绪，让孩子感觉到被家长理解。孩子必须和家长处在互相理解的基础上，那么家长的教育才容易被孩子接受。等孩子的情绪处在一种平静的状态，家长可以作出对孩子做出明确要求，解释正确的方法。最好可以给孩子演示一下，“这个玩具是这么玩的”“这个玻璃是很危险的，应该是用双手抱住。” 要给孩子做一个示范。孩子其实是一个天生的合作者，当家长给了他明确清晰的指引，他是可以按照大人的要求去做事情的。等孩子愿意合作了，或是已经成功做好了事情时，我们还可以给他们多加一个练习，那就是行动复盘。我们可以跟孩子说，刚刚妈妈看到了一个怎么样的错误行为，妈妈觉得非常的担心，可以引导孩子去说自己的感受。那么让孩子去说下一次当要做这件事的时候，我们应该怎么办呢？让孩子去思考，再把这个行动在描述一遍。那么这一次的错误行为纠正才算是真正的完成。父母温柔而坚定地执行原则教育孩子。而不是发泄出自己的担心和忧虑而而无助于孩子成长。
所有的教育行为都应该建立在尊重孩子的基础之上。父母和孩子的亲子关系就像往银行里面存钱，我们要在平时注意与孩子建立爱的连接。在深度链接的情况下，我们才可以发现孩子的一些行为偏差，慢慢通过正面教育的方式把它改正过来，引导孩子往健康的方向去发展。
四、爱世界
有时候我在想，人类社会建立之初人和自然的关系是原始而又简朴的。人类慢慢聚集，所以就有了原始社会，于是社会在一步一步地通过几千年发展到今时今日的复杂社会，中间经历了一个非常漫长而复杂的，人类知识经验的积累传递过程。
在最原始的知识传递过程，是通过有经验的人向一群毫无经验的人展示是如何做饭，如何工作，如何打猎等等这些非常基本的生存技能，但慢慢的社会变得复杂了，人们需要认识的事物变得多了。为了对这些纷繁复杂的知识进行归纳分类和整理，所以庞大的知识被分类为物理学，心理学，生物学，化学，数学，文学等等等等。
在这个知识大爆炸的年代，一个人通晓所有学科的知识几乎是不可能的。所以从学校开始我们会有选择性地学习自己擅长的感兴趣的学科，进行深造。因此当我们结束学习生涯走上社会的时候，我们选择学习的这几个学科会对我们的工作生活产生了极为深远的影响，我们的思维模式容易停留在这几个我们有深入研究的学科上面。而要把生活过得好，要做更好的生活决策，我们需要多元思维。
什么是多元思维？也就是，我们要通晓每一个行业的重要理论，把知识融会贯通，对世界看成是一个整体。举例说，我们在做市场营销的时候除了进行目标管理，市场定位，人群划分，用户研究，活动策划，数据分析等等各个方面的研究，我们还需要运用到很多心理学的知识。这个时候如果你对人类的行为心理学的重要理论有所研究的话，那么在你在做市场决策的时候，就更能做出符合用户消费心理和需求的营销方案。心理学理论学得越好，使用得越纯熟，就更容易出爆款文章，出爆款产品。
又比如说学生在学习知识的时候，如果只是研究一个物体的外部运动规律这就是物理。如果要研究到物体的内部分子结构，原子结构，那这就是化学。那如果这个物体是一种生物，我们需要研究到这种生物的组织结构和生命发展规律和周期等等的一系列事情，这就是生物学。为了学生便于深入学习某一个学科，我们把一个物体的不同研究层面拆分开来，让学生去学习。一旦我们把各门学科的所有基本理论都学习清楚了以后去看待世界一切事情的时候，我们就要把学到的这些知识整合起来，形成自己的看待世界的一套思维。
从来不要用固定的眼光去看待一件事物体或者是一件事情。反而要调动自己的思维能力，从不同的方面去考虑，以求还原事情的本质和原貌，更加清晰的认识它，从而采取更加有效的方案。
世界可以很复杂，也可以很简单，取决于我们用什么思维方式去看待这个世界。
五、爱生活
这周末放假了，一直在家搞卫生。平时早出晚归，很多家务事由老公帮忙，而老公的正常视力的眼睛是看不见卫生死角的！他认为很干净的地方，我的近视眼一带上眼睛一看！天！我每天是怎么在这么脏的地方生活的。于是，我东摸摸西摸摸，近乎放弃了。就这样吧。太累了。
广东还有祭祀神灵祖先的习俗。虽然家婆已经帮忙准备了所有供品，但是我要自己动手拜神，还是不免手忙脚乱。年三十这天，我里里外外跑上跑下不知道多少回。拜神拜得我怀疑人生。我可是信奉无神论的共产党员啊！！能不能免俗了？！不过在祭祀的过程中，我貌似感受到了祷告的力量。广东人的拜神，是心中有敬畏。所有仪式的背后，是对家人身体康宁的祝愿和祈祷。虽然是比较繁琐，但是为家人祈祷祈福，再累也是愿意。
六、爱自己
我的世界，只是我的。人生而孤独。哪怕是父母，是爱人，是知己，都无法真真切切了解你的所有。有时候，连自己都不够了解自己，何况是他人？奇怪的是，我们总是习惯于凡事依赖他人，连自己做什么事都要在乎他人的评价。在自己未成年时，凡事依赖父母为自己打点一切，我就安安稳稳享受着所有丰富的物质和无微不至的关爱。到了遇到了喜欢的人，就好像自己成了星星月亮，有一个人愿意围着自己转，也就全身心地交托于他。等成了家，也延续以往的懒惰心理，想凡事都依赖别人给自己解决，可就是一次又一次被现实打脸，一次又一次地从失望中学会，原来我只能依靠自己。
勇敢面对自立，坦然面对孤独，是需要不断练习的。上一辈父母，大多没有给我们太多的练习机会，不知道如何得体地退出。该放手的事情管得太多以至于自己太累，在某天又突然间把一切丢回给我们，让人措手不及。我们很希望在小家庭中有伴侣和自己一同面对，可谁知道你遇上的是不是一位巨婴？说自立的时候，心里都有一丝失望和无奈。
废话唠叨完，来正一正价值观。我的世界，从来都是我自己意识的投射。这个世界没有别人，只有我自己。我需要做一个完整的自己，成为独立，圆融的生命，才能去散发自己的光芒，而影响周边的生命。平日任由自动系统驾驶大脑，一味让情绪和非理性乱搞，让生活一团糟。亲爱的，不要依靠别人，请每天反观自己。如果这个世界错了，那么一定是我自己先错了。
七、下周重任
过年走亲戚，陪家人，桂林自驾游。
口语写话题每天两个。
控制饮食，每天微运动。
网友评论