最近一直繁忙，今天去医院开药，和医生聊了几句，我一直想着通过各种训练来改变一下自己，就随口问了一下有没有那种性格训练学习班，我去学习学习，医生给我的反馈是年龄小一点还可以训练，大人就很难了。看样子真的不是简单就能训练的了，还是比较难的事情。
很多事情都是比较难，重在坚持和保持。就算再累也要抽时间，干一些系统性的事，比如说抄经书，还有跑步，再难也要把这些坚持下去，这些都是自己输出的，而不是只输入，只有自己输出才能有训练的效果，坚持做下去。
最近一直繁忙，今天去医院开药，和医生聊了几句，我一直想着通过各种训练来改变一下自己，就随口问了一下有没有那种性格训练学习班，我去学习学习，医生给我的反馈是年龄小一点还可以训练，大人就很难了。看样子真的不是简单就能训练的了，还是比较难的事情。
很多事情都是比较难，重在坚持和保持。就算再累也要抽时间，干一些系统性的事，比如说抄经书，还有跑步，再难也要把这些坚持下去，这些都是自己输出的，而不是只输入，只有自己输出才能有训练的效果，坚持做下去。
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本文标题：继续碎碎念
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