爱自己:现在依旧和爸妈分餐。
感恩:感恩爸妈照顾我的起居饮食。
感恩小伙伴们回复我的信息。
感恩小伙伴们向我咨询制氧机的问题。
感恩快递小哥能及时送货。
觉察:早晨发现系统显示明天才能送到,有点儿着急,于是拨打了两次快递的电话。同时提醒自己不要焦虑,解决问题就好。最后结果还是好的,下午两点就送到了。而且一早再去查看的时候,发现已经卖光了,觉得自己昨天晚上的决断是很明智且幸运的。
昨天买之前问爸爸,他还说不买,但今天就非常顺从乖巧的使用了。而且我也感觉他用完之后精神好了一些。也许是心理作用,但我觉得这钱花的值。
小成就:今天把剩余的信息全都转发完毕。
第12天:一早右边太阳穴特别疼,而且嗓子还有点儿疼了,后背觉得不舒服,仿佛是着凉了一样,到下午好一些了。今天痰明显减少,但还可以擤鼻涕。
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