下午到了上海。感觉有点累
下午听了一段讲道，心被滋养，温柔。
关于自己与自己的相处，有时候对自己不争气的无能的表现很想打一顿。
仔细思考就是我不许可自己有莫名的疲惫导致的悲观或者低落，或者过去的条件反射，或者行为产生的某种不良自我形象。
所以一旦想马上调整就会立刻把情绪外发出去，投射出去，变成攻击或者和自我定罪或者讥讽自己的模式。自己反而更加感觉问题没解决。
哎呀，太像我妈了
不就是个孩子的行为吗？不知道怎么处理自己的情绪吗？
讲道进入里面，感觉心有点柔和。。。。
我有一种神奇的能力，可以自动构建链接。
我有一种神奇的能力，总是可以开启加大马力
我有一种神奇的能力，就是持续的学习的不知疲倦
感谢神，医治我心，让我的自我被自我攻击后可以自我愈合。而一旦愈合的时间比较长，旺盛的精力就来了，似乎里面有一个好奇的绿芽，可以自然的生长。
我不知道自己是这个样子，感觉很好奇，愿我可以真正熟悉自己，好好的享受独自的时间。
一辈子不就是孤独的吗？
有时候在跟别人一起更难受，一个人其实还是可以
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