昨日傍晚，与朋友落座咖啡店。
席间，接到另一朋友的电话，
接完之后，一旁的朋友提醒：
你的声音有些大哦，把周围的注意力都吸引来了。
若在以往，会很懊恼和感觉失礼。
那一刻，朋友不评判的如是陪伴的话语，以及鼓励的动机，令我感受到了一份临在与看见。
“看来还是精力充沛哦，声音有力，活力四射。”他化解了我的窘迫与尴尬。
会记住这个傍晚，不为我们讨论的“正事”。而是源于一份允许、接纳和耐心的等待。从朋友的允许、接纳和耐心等待中，我也看到了自己的变化。
成为人类成年，是一切的开端。果然。
为自己庆贺！
看见他人的接纳与允许，是源于我们开始真正接纳自己，允许万有。
天地同根、万物一体。
谢谢你！
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