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娟子周检视09-16

娟子周检视09-16

作者: 0939f9ee4e83 | 来源:发表于2018-09-16 01:37 被阅读32次
    听,花开的声音。

    本周温馨时刻及点滴成果

    时光总是那么迫不及待的追随谢岁月,我们总是那么迫不及待的追随着心情。别着急,最好的总会不经意的时候出现。

    温馨时刻:一家人给元宝庆祝6周岁生日.

    点滴成果:能够高效的处理重要且紧急的事情,可以专注的吃青蛙.

    一、健康

    身体恢复的差不多了,准备开始正常的健身锻炼了。

    学会了咖啡冥想,每天睡前都会进行8分钟的冥想,睡眠质量有所提高。

    二.家庭

    刘总每天还是喜欢玩游戏,但是我不说他了。

    自从学习了“笔的原理”后,我知道,这一切都是基于我自己种下的种子跟他无关,因为世界上万物都是空性的。

    全家一起给元宝过了一个6周岁生日,孩子很开心。

    家里请了一个阿姨烧饭+做卫生,阿姨很不错,给我省了不少时间学习和成长自己。

    三、效能

    正在践行2.0时间管理,近期由于自己的事情太多,也没有很好的互动。

    一天24小时除了吃饭睡觉洗脸刷牙,我几乎都在工作学习,效率还是很高的,半天能处理20几件事。

    四、财富

    店里请了一个小助理帮我打理,她很负责,又给我省了不少时间。对于我来说时间比金钱更重要。

    终于找到一个可以有持续收入的项目,着手准备阶段。

    五.休闲

    近期没有什么休闲的项目,电影也没有看,不过跟好朋友聚会一次。

    六.觉察

    觉察到内心还有一丝恐惧,觉察自己清理的还不是太好。

    继续用那四句话来做清理:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

    七.社交

    请朋友吃饭,有缘认识了一个姐姐,特别谈得来。

    送了两本书《能断金刚》给两个朋友。

    八.成长

    近期定下心来看书,并且分享给伙伴,《业力管理》推荐给大家。

    本周一直在学习领袖力的课程,努力让自己成为一个好的领导者。

    九·感恩

    教师节,给我的老师们每人发了一条祝福的短信,感恩遇见他们。

    同时也感恩,那些一路给我支持和帮助的朋友。

                                                                                                  娟子20180916

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