如何做一篇自我介绍？

本文是《演讲的艺术》这本书的第一篇读书笔记，希望大家看了之后能收获到如何做一篇自我介绍。

一篇正常的演讲有那些基本的要素？

要有开头，然后引出主题，然后是主体部分，通过几个叙述来作证自己的主题，最后是下结论。

如何发表自己的第一篇演讲稿？

关于准备演讲

     调整好心理状态，要想克服公众演讲的恐惧，最好的办法就是多做演讲。因为公众演说的大部分焦虑情况都是来自于演讲经验的匮乏。

一. 写好演讲稿

    自我介绍要达到的目标：让听众了解演讲人的背景，性格，想法或目标。

要点：

    1 把自己的两三分钟的演讲专注于一两件事情，选择有限的几个点，但是清楚地表达出来。

    2 不要把话题限制在太小的范围内，要稍微大一些的。(大家都了解但是不熟悉的)

    3 应该想办法让自己的演讲稿表达神秘且有悬念，与其一开始就把结论说出来还不如先不透露，到演讲结束的时候再说出来，这样能够让我的听众欲罢不能。

    4 出了神秘之外，听众一般还会对危险的情形，冒险和戏剧性的东西产生兴趣

    5 听众会很细欢喜细节，尽量在叙述的时候把细节讲的多一些。

    6 幽默应该自然而然地从演讲当中流露出来，而不是事先设计好的。

二. 组织演讲

    任何的演讲都应该具备三个主要的部分---开场白，演讲主体和结论

    开场白：

        要做的第一件事情就是引起观众的注意，唤起听众的兴趣，要营造一个丰富的，戏剧性的开场白。

        方式有：1 提一个问题，2 讲一个故事，3 做一个惊人的陈述，4 用一段引文

        另外的目的：使得听众的注意力转移到演讲的主题上来。

    主体部分：

        1 比较好的结构方法是主题组织法，就是论述几个比较重要的方面，一定要限制要点的数目。比如论述阿莉西亚的生活可以从爱好，职业目标和家庭三个方面来讲。

        2 使用一个过渡性的陈述引入每一个要点可以使得重点突出。

    结论部分：

        如果有可能，应该尽量使用戏剧性的，清晰的，富于启迪的话结束演讲。

关于发表演讲

一. 即兴演讲

    这是临场发挥的演讲，目的是计划好要点和论证材料，但不是把演讲稿逐字逐句背下来。这要求我们对于自己的演讲内容非常熟悉，因此只需要很少的提示就可以提醒我们将要谈及的要点。

二. 试讲

    要知道流畅的演讲是大量练习的结果，所以如果我们的经验越多，我们即兴演讲的能力就会越来越棒。

要点：

    1 为了达到最佳效果，我们必须大声地讲。不出声的看着自己的笔记不够。

    2 在面对多人的正式演讲之前请一位积极的听众来当面试讲非常的关键。

    3 大多数人在第一次演讲的时候，说话速度比练习的时候要快，所以预演的时候，确保我们的演讲比最低时间要长一点点。

三. 正式演讲

要点：

    1 关于手势，无论是什么手势，都应该是自然和自发的，要根据自己的情感来做手势

    2 不管自己的有多么紧张，一定要表现的镇静。要尽力避免绞头发，扭手指等等动作。一般来说，不管你多么紧张，听众一般看不出来。

    3 多和听众视线接触，这样会使得他们对你的印象深刻。

最后分享一些加分的小提示：

1 通过和听众发生联系可以引起他们的注意。

2 丰富的画面感能够吸引观众