有些人会对这种怎么都改不掉的毛病有些许懊恼；有些人会为在最后一秒钟的灵感迸发而沾沾自喜；这似乎是大多数人们生活中的常态体验感。
随着整个社会各个行业运转速度的加快，这种常态的“拖延问题”严重以及对问题的无法解决，导致这种现象的紧迫与焦虑感日益明显“焦虑、拖延、再焦虑、再拖延.....”
其实每种行为的背后都有深刻的心理根源， 我们只有去了解这些根源以后，才能控制拖延行为的发生。从根本上来说，拖延并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。
我们总是推迟自己知道最终无法逃避的事情，这是一个普遍的人性弱点表现，而这种表现或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。
改变会使你感到有风险，当你的人生发生了某种改变时，你可能会遇到一个未知的自己，一段未知的关系或是一个未知的世界，会让你紧迫或焦虑。
但是我们认为与你认为的风险相比，他会让你进入一个更好的人性阶段，更有机会离成功更进一点，所以你可以改变自己适应环境，也可以改变自己适应成功。
机会在改变中产生 成功在行动中积累
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