今天我连接感恩的能量
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美好的一天从觉察自己“拥有的”开始,感恩已经拥有的,活在有的能量里。
今天,我感恩锋锋(伴侣)的沉默,不再选择负面的语言回应妻子,我连接到一份相互成长的安宁。
今天,我感恩遇到的王老师,连接到他的天赋创造力,在开创大自然儿童乐园当中的动能。
今天,我感恩晓晓每次的共振和一直以来的允许和信任、陪伴,让我连接到大地母亲的承载和温柔。
今天,我感恩锋锋早上继续给我打卡,让我连接到一份放下的能量,不在纠结对错,不再惩罚谁,证明谁对,拉扯对方,连接一个丈夫的承载能量。
今天,我感恩许小孩(婆婆,我称呼她为小孩,这样我就可以真实的看见她的匮乏,更多的允许她过往世界的投射,对她降低关系的期待)的放下,连接到她的情绪经由她的嘴巴出来之前的沉思与忍耐,连接到收敛和回归的力量,不在完全活在负面的情绪。
今天,我感恩遇到的曹老师,靳老师,我连接到真正的伙伴不以语言为媒介的相互的看见和支持的美好。
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今天,我感恩遇到的沈老师,从她的身上,我连接到一种女性多维力量的突破,一种属真的能量的张弛,对自我边界的清晰和对于其他力量的自然无惧,顶天立地的潇洒能量。
今天,我感恩我的亲姐姐,从她的身上我连接到一种无条件的信任和尽自己最大的力量的支持。
今天,我感恩我的母亲,我连接到母爱的包容和允许,等待近40年依然充满信任和耐心的对孩子的允许,我连接到无条件爱的种子和幼芽生长的力量。
今天,我感恩我的父亲,我连接到一份借由原生家庭疗愈恐惧的礼物,借由他人的角色扮演,让我们去拓展生命的空间,让我能够借由原生家庭的疗愈看见真实的自己并非自己的姓名和出身的经历。我有更大,更本质的自己。
今天,我感恩我当下的环境,我连接到安静的书写,自由的打字的快乐。
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今天,我感恩自己的选择和朝向光,我的生活不断的显化我的清单,从嘈乱到宁静的到一个人的办公室,我连接到”我们是自己的生命创造者”的能量和奇迹。我接受这样的奇迹,我承认奇迹,我享受奇迹。
今天,我感恩自己的笃定,选择活在自己的生活里,尽力爱我的孩子,不再和家庭的负能量对抗或是证明什么。我只选择活在“我要的生活里”,我选择承载我的孩子,我选择温柔和等待,我选择等一等,让自己看见更多的可能,
今天,我感恩我身上的宝贵财富和轻而易举的地方就是“每时每刻的觉察和疗愈”,我连接到我的专注地方,我好开心,我拥有这项看不见、不易被发现的特质,我今天诚然的感受到和看见她们。我常常评判自己不够坚持什么,但是对于人类意识的觉察觉醒和最大程度的活出无条件的爱,我时刻在“自然的做着我自己,我感受到是如此的轻松和不费力气。”
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