家庭幸福，我的责任

11月18日

今天和爱人沟通，这个周日回老家去祭祖的事情，向爱人表达自己的看法的时候，还没想到爱人竟然同意了。在爱人观念里，祭祖是不重要的事，现在爱人意然同意了，让我很高兴。同时还帮我去给我的妈妈送东西。这不仅引起了我的感慨，走上学习之路之后，因为我的变化，爱人的变化也是特别的大。看来沟通一定要认真学。

以前爱人说我，我自己陷到了情绪里边，认为爱人总是指责我。内观自己在表达出来的时候，自己对爱人也是指责和抱怨，现在意识到家庭幸福，我的责任，要想家里幸福，那么我自己，需要负100%的责任。爱人只是一面镜子，他向我展示了当他说这句话的时候，是因为我内在有伤口，当我自己疗愈这个伤口自己痊愈之后，爱人再说这样的话，他根本影响不住我自己。

爱人的人生经历、家庭背景和我是不一样的，接纳爱人的一切，接纳他的不足和缺点。

内观自己，我看到了，我内在渴望被爱人关怀、呵护。我在寻找一个非常完美的爱人。夫妻的相处的过程中，我在不断地索取爱。眼睛中间看到的，更多的是爱人做的不够好的地方，爱人做到的地方呢，认为是他应该做到的。

我自己希望爱人来爱我，这样一个感觉。我就去用我自己希望爱人对待我的方式来对待爱人，去做爱人希望他为我做的事情。爱的5种语言要试一试，哪些是爱人他希望被爱的方式。

我这段时间做感恩的功课，更加意识到当怀着一颗感恩的心，心语和体语，占到了93%，爱人做到的地方，向爱来表达欣赏和赞美。爱人感受到我对他的这份爱，爱人也会回馈给我。