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紫青牛网络随笔:羊了之后2022年12月28日

紫青牛网络随笔:羊了之后2022年12月28日

作者: 紫青牛网络随笔 | 来源:发表于2022-12-28 12:38 被阅读0次

紫青牛网络随笔:2022年12月28日

24号晚上,11点左右上完洗手间,整个人身体有点发抖,不舒服,当然我心里想可能是羊了。我快速刷完牙,洗完脸脚就睡觉。

晚上睡觉有点发烧,到了25号上午背上疼痛,关节上疼痛的难受,也没有啥胃口就是大量喝开水加上趟在床上休息,中午的时候去外面晒了会太阳。晚上喝了排骨汤,用生姜加白糖煮了点水喝,疼痛感就慢慢的没有。继续趟床休息。

26号上午,脑袋有点不舒服,强制自己吃了鸡蛋、喝了牛奶,再加上肉包子,2天没有排泻,开始排泻,身体舒服很多。整个人也越来越有劲了。26当天白天不是全天趟着,喝水,刷抖音,发朋友圈可以线上工作了。

27号早上七点多就起来了,食欲还可以,脑袋疼痛感也好很多了。

28号已经恢复了,但是我没有直接去上班,居家办公。

羊了之后,一定要多休息,多喝水,要吃点好的补充营养。

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