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让一颗心保持着正念,后来的日子才会凝聚成甜甘

让一颗心保持着正念,后来的日子才会凝聚成甜甘

作者: 佳依我心 | 来源:发表于2023-03-05 22:53 被阅读0次

日子,总是这样的平凡而又清淡,如果我们自己又不懂得经营和改善,整个世界都将进入寸步难行的时段。不是自己不够好,而是自己的心态慢慢会彻底崩掉。

孩子爸爸去出差,两个孩子的饭食就需要我去负责。我是一个不善于煮饭的人,能够给孩子们吃的也就是“熟食”了,顾名思义就是熟了的食物。厨艺就不再显摆了,毕竟自己几斤几两还是门清儿的。

想想自己,从去年到现在,仿佛有些倒退的感觉,明明那个时候的自己已经突破了曾经自己给自己的限制,后来的后来又彻底的慢慢被束缚。拯救自己一次是多么的不容易,再来一次的话,估计连自己的内心都无法彻底的去接受自己。

可是我却不想放弃自己,在这样的年纪,如果连自己都嫌弃,往后的余生该是怎样的缺憾和难过。毕竟年纪越来越大,能够和自己交心的人越来越少,自己再不去为自己的人生努力和付出,以后的生活定然会持续枯竭的越来越厉害。

年纪大了,孩子与父母都需要自己的参与和帮助,很多时候都会感觉力不从心,如果有机会真的好想给自己放一个长假,那里的时光只有自己,该是多么的自由和自在,而不是整日被那些家庭的琐事给牵扯。自己每天已经很辛苦了,再找不到带点乐趣的事情,这一日的时光就会变得更加沉重。

可是,我们终究需要向现实低头,让自己尽最大的努力去变好去了解,对自己慢慢产生更多的兴趣和甜蜜,才会让自己主动接纳和接受生命的价值和意义。并不需要我们如何去选择和决定,只是在自己心性的问题里面定要找回属于自己的那片天,才不至于迷失在半途里。

我,还是想努力的拯救自己一次,不想把后半生的时光统统用在了家庭家务中,而是要尽自己最大的努力为自己寻觅有趣的事情,有爱的人生,去看更多的风景和天地,才不至于被当下的小小一片天,给彻底的覆盖和遮蔽。你会懂得自己的心,它们从来不会迷失和逃避,只想让自己拥有更多的快乐和温暖。

从未想过要与时光岁月为敌,虽然不喜皱纹和白发,可是我自己的内心世界,也不想凋零的太早啊,毕竟繁花似锦的盛宴,无论是谁都是一样的欢喜和感动。

如果可以,我想去为自己储存更多的能量和热量,用来抵挡这个世界的冰冷和严寒,把那些令自己烦乱的思绪和情绪,统统的抛向更高更远的天际之外,再也不会来到我的面前,成为自己无法跨越的障碍和沟壑。再如何的难过和委屈,也要让自己主动的面对和解决。

有的时候,我也不喜欢接二连三的做家务,也想就这样的卧躺在那里,像以前那样不断的追剧和刷剧,那种无忧无虑的日子,或许再也回不去,毕竟物是人非事事休,再如何的留恋它也只能就此放手。一岁年龄一岁人,早已过了那样的年华,就不再去做那些令人不解的事。

是啊,我想变得成熟稳重,虽然还是没有办法改变当下的现状,却能够让自己的心境变得越来越辽阔,在每一日的认真努力中去汲取更多的营养和水分,在每一日的感受体会中都会让自己变得更加淡定和从容。这个世界从来都是在不断的变好,而我自己也要越来越优秀。

如果逃避无法解决问题,那就让自己去勇敢的面对,不管发生什么,只要你愿意,就定然能够成为自己喜欢的样子。就像每一天需要自己去做的家务事,就像与孩子们一起相处的方式和技巧,只要你愿意去面对坚持去改变,往后的日子里必然会有越来越多的发光和发热。

我们终究要去寻找的,也不过是一份与自己相处最为自然的方式和态度,而不是在一种为难自己的境遇里,让生命变得越来越单调。那些辛苦的事情和工作,也只是会让躯体产生疲惫感,可是内心世界的丰盈和辽阔,却能够凝聚越来越多的欢愉之情,而不是一味的消耗自己的支撑力。

每一日的清晨开始,都不想起床,每一日的夜晚结束,更不想入睡。不是自己不懂得珍惜光阴的宝贵,而是不舍得那份温暖和牵挂。明明知道该走的还是会走,该留的一点都没有缓冲的余地。

或许,大多数的时候,我们只是被自己的情绪所支配,却总是一不小心忽略掉了身旁的美好和微光。其实,最平凡的日子里依然潜藏着很多的出其不意,只要我们用欢喜的心去面对去感受,就是最好的赋予和安慰。或许这个世界从来都不是非黑即白,可是我们依然相信明天会更好。

不要去想的太多,今天的事情只要好好的完成和结束,这样的你就会对自己有一个特别可爱的交代,我们只需要让自己的今天变得有礼有序,这样的明天才能够变得更加合情合理,而不是成为悬浮着的那片云,总是阴沉沉的在我们的世界上方不断的盘旋,一不小心就遮去了属于我们的阳光和温暖。

年纪越是大,越是感觉到时光流逝的更快更可怕,其实一天的时间长度从来发生过改变,改变的只是自己的心态和状态,它们在被生活一点一点的消耗着,占有着,却从来没有减少过自己的存在感,而自己如果不去争取更多的天地和空间,属于自己的那片海将会慢慢枯竭而殁。

定要让自己成为自己的榜样,不需要怎样的高光和张扬,就这样静静的等待着今日的快乐和美好,再去好好的过滤和沉淀,让它拥有着愈加纯净的精华和精髓,去一点一点的填补着自己曾经的缺失和缺憾,让那颗心不再缺少那么多的温暖和惦念,请相信总有弥补完成的那一天,才不至于让自己的世界出现大片的阴暗。

在自己需要自己用心的世界里,好好的去爱去关怀,去让自己变得更加优秀和自信,才不至于让自己的情绪被透支的更加严重和焦虑,总是会为自己留下一片安静和温暖,以此作为忙碌一天的奖励和表彰。看似并没有怎样的感觉和变化,却在后来的生活中变得越来越有情和丰盛,那是自己对自己最好的证明和体贴。

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