001 今天我为我的年度目标做了些什么事情？
练字30min
002 今天我还做了什么？
复习年度规划课
完成月计划安排
《给教师的建议》输入及输出
教大墙叔叔练字
003 今天我察觉到我有哪些不足？
白天的时间简直是浪费，导致晚上熬夜。
004 针对不足我可以做哪些调整？
提高明天白天的时间利用率，事情不要压在晚上去做，早睡。
005 明天最重要的3件事是什么？
周计划及复盘
输入及输出
抄写教案
【碎碎念】
皮肤是自我修复的，它只需要保湿＋防晒＋按摩。
清水洗脸＋贝亲婴儿霜即可，有空用蒸馏水做补水面膜，再用荷荷巴油按摩做深层清洁。
早起＋深度思考后的取舍＋专注——时间管理的好办法。
做事情遵循要事优先。
20190207
网友评论