注意力

作者: haominzeng | 来源:发表于2017-06-14 00:32 被阅读0次

    注意力!

    我写的,所分享的东西都是我看到,听到,以及胡思乱想想到的东西;我只是把触动我的内容转述给你们。我所说的一切都是错的,重点是自己的判断和选择,更加重要的是自己每天的成长。期待我们的成长。

    有专门的科学研究一个人一天工作8-9个小时中,真正注意力集中的时间不到3个小时,但是我们一天的任务和工作却往往是排得很满,8个小时远远不够。而且每件事似乎都很重要都很紧急,每件事都不能出错一旦出错都会对项目和产品带来不可挽回的损失,要求我们每个人每天工作的所有时间都集中注意力这是不现实也每可能的。那么我们怎么办?有很多一些时间管理的书籍,或者事务优先级的书籍往往会教人们分为4个象限:紧急重要,重要但是不紧急,紧急但是不重要,不紧急也不重要;然后要求我们把每天的事情分到这四个象限里,然后再按照分好的优先级去执行。但是我敢打赌基本上很少有人真的这样去做了,因为你根本没有办法把一天所有的事情提前分配到这个象限里,我们有很多工作是突发性的,这个时候怎么办?我只有一个建议把你一天注意力最好的时间只做好一件事就行。怎么判断是做好哪件事呢?如果你是产品性导向的工作那么只用做好当天在产品需求或者产品任务里你该做并且优先级最高的哪件事(往往这个优先级是提前就已经定义好了,很容易分辨)。如果你是做客户为导向型的工作那么只用做好当天客户要求任务中优先级最高的那件事(如果你的客户要求了很多事情,那么当你拿到任务的时候去沟通好哪件事优先级最高)。除此之外的其他工作其实做不做并不是很重要。你会发现只要你集中注意力把那一件工作做好了,不管从你的个人能力,经验值,产品的质量,项目的运作效果等等方面来看效果都会出奇得好,而且每天你还可以过得轻松并愉快。

    其实上面这些并不是我想说的重点,只是大概分享下我每天是怎么工作的,我想分享的重点是。一个人拥有的最宝贵的财富是什么?是金钱,身体,智力,时间还是其他?其实都不是,一个人拥有的最宝贵的财富是“注意力”。钱不是最重要的,因为它可以再生;时间也不是最重要的因为本质上时间并不属于你。你的注意力才是你拥有的最重要,最宝贵的资源——如果我们从这个角度来看问题,你会发现其实每个人的人生是公平的,你的注意力你自己可以做主,结局是好是坏,其实都是自己的选择。而把注意力放在什么最重要的地方,这也是说了很多次的“成长”上。所以开头才建议专注注意力只做好一件工作,不仅仅是为了工作重要的是做好了这一件你自身的经验值也得到了增加。

    为了我们的成长每个人每天需要怎么花费我们的注意力?你是打算怎么花费你的注意力的?与你分享我每天注意力是怎么花费的:1. 大清早30分钟内明确当天的任务和工作优先级最高的在那里,并分配出去。2. 当天8小时的工作我只会做优先级最高的那一件,有可能会用我5,6个小时的时间,也有可能只用30分钟。3. 如果当天有面试或者面谈的机会,我会安排我精力最好的时间,注意力最集中的时间去做,因为首先我觉得这是对双方的一种尊重,其次我觉得这是我当前最好的一种成长机会。4. 阅读和写作。其他的事情对我来说并不重要,随便就行。对你而言其实你也有你自己注意力花费的地方,不管那个花费是什么记住“积累”。日积月累这就是成长。与你分享一个复利的公式:

    (1+r)^n 

    1是你的起点,r代表每天的进步,n代表时间。r可能会非常小但是没关系,只要你保证它是正的,随着时间的迭代最终带来的效果将是非常惊人的

    并不是我这个人是个老古董,反对娱乐,反对八卦,反对闲聊,反对休闲。其实都不是,我想表达的东西只有一条,把我们每天的注意力花费到我们个人成长有利的那一件事上就行

    你能好好思考你每天的注意力花费么?能列举出来,并找到你认为对你自己成长最有利的那一件事,然后把注意力放在上面么 ?

    最后与你分享一段很打动我的话:害怕孤独和真爱是有本质区别的,这种区别我们可以视作是“弱“与”强“的区别。害怕孤独的人,会假借爱的名义疯狂索取。但真爱的真正意思是:你愿意把你自己最宝贵的财富”浪费“在他们身上。你爱你的父母,爱你的伴侣,爱你的孩子,爱你的朋友。你把注意力不求回报的放到真爱上,这才是真正幸福的关键。放到他们身上之后,关注什么?一样的:成长,关注他们的成长。

    希望你也能记录并分享你自己的想法,让我们共同成长。

    第六天

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