在我的经历中，发生了几件小事，但足以改变人生。
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第一件：减肥成功
减肥是现在人们非常关心的事情，也是我们除了吃饭、睡觉、工作之外谈及最多的一个话题。不是因为其难，而是因为其难坚持，有人说现代人减肥，一减就是一辈子。其实减肥不成功总是始于嘴，惰于腿，然后中道而止。我在2020年用了7个月的时间成功且健康的减掉30斤，恢复到我认为和自己身高相匹配的重量。我认为减肥首先要有的是决心，然后就是自律和勤奋，这些看似宏大的口号是要从一件件小事做的。决心来源于关注自己的健康；自律取决于管住嘴、迈开腿且要每天如一的坚持；勤奋是每天早起早睡，保持积极健康的工作和生活状态。
第二件：不把工作带回家
大学毕业十几年我都是处于单身状态，一直保持着人们眼中的白领生活，因为是一个人，所以很多时候会把工作带回家，并且成为常态。后来认识了现在的爱人，他是一个很有生活气息的人，让我的生活也一下子有了烟火气。从那时开始，我就立志不把工作带回家做，没想到这么个小小的决定，不但让我的工作效率更高了，而且让我的生活更加有滋味了。原来上班工作、下班生活才是人间常态啊！
第三件：say no
很长一段时间，我是不会说“不”的，而且自己并没有意识到，只是一味的有“求”必应。在年轻的时候很多的“求”是“要求”，按照家长和领导的“要求”去做，甚至是高标准的完成，对于当时的我们是促进进步的催化剂。但随着年龄、经历、阅历、资源的变化，“求”很大程度上变成了“帮助、帮忙”，如果一味的答应下来，便没了度，个人能力所及之“度”，所及之事价值之“度”，个人因之被困之“度”……都会随之而被挑战。直到经一位长者点拨后，才明白人之能力有限，精力有限，能完成的事情也是有限的，say no对人对己都是一种负责人的态度，无度便会被其所累。现在我会say no已经很久了，其实适当的say no并不是拒绝，而是为了更好的“做到”。
以上三件事情都不是什么大事，但自古以小见大：减肥成功折射出拥有坚持和自律的品质的重要性，不把工作带回家蕴含着优秀的时间管理和积极的生活态度，say no则诠释了事物的规律和边界的重要性。
其实人的一生大是大非能有多少呢，除了生死，都是小事，我们对待小事儿的态度和行为就是人与人区别的根本所在。不积硅步无以至千里，不积小流,无以成江海，万丈高楼平地起，千里长堤蚁穴溃，自古成败皆有因，所有的一切都从小事儿起。
作者手书
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