前言部分摘录：
我们的记忆既是脆弱的，又是是强大的，他是我们回忆往事，理解现在，并憧憬未来的综合产物。
老年人的回忆是有价值的，对人生的回顾，可以被看为一个与人生达成的某种协议的，以记忆为基础的一个过程，它能帮助老年人理解并整合他的自我，甚至为死亡做好心理准备。
正真使你成为你的，是你的个人记忆。
记忆可以使我们理解我们的人生轨迹。只有在记忆里我才能重现大学时与相利.贝耶斯汀教授慢畅谈的场景。他是对我是最有启发的教授不但教会了我批判思考，还常把撒着罂粟籽的柠檬面包分给我吃。我也会想起下课后与史蒂芬.哈特教授的交谈，他是我人生中第一位鼓励我读研究生的人。还会回想起几年前我母亲遭遇的那场严重车祸，这件事使我明白向所爱的人及时表达情感的重要性区这些类似重程碑的事件对我们都有着极其重要的意义，因为它们能帮助我们理清自己的人生剧本，概括来说，就是理清形成自我身份认同的基石:记忆。这样我们就知道自已究竟经历过什么，也相信自己未来能做些什么。因此，一旦问到有关“记忆”的问题，就不可避免地要问:我们之所以是“我们”的前提是什么?
试想一下:假如一天早晨你醒来，发现完全不记得自己做过什么、想过什么、学过什么，那么这个人还是“你”吗?这时，我们可能会下意识地恐慌起来，因为如果记忆没有了，我们的一切就都没有了，只剩下“之前的我们”的躯壳。失去了记忆，我们还剩下什么呢?就像恐怖科幻电影的开场:“他们醒来后发现，没人知道自己是谁。”不过换个角度想想，如果真这样，我们也许可以松一口气，过往对我们的束缚没有了，完整的心智和人格还在，我们就可以把人生重新来过。抑或是，我们在这两种想法之间艰难抉择，踌躇不前。
摘录：语义记忆：也叫“遗传记忆，指的是针对意义，概念，事实的记忆。情景记忆：或者叫“自传式记忆”，我们能在脑海中描绘出那个地方，那时的音乐和那时的人们，这些都是我们珍藏的回忆，正是这些记忆定义了我们是谁，而不是那些我们知道的客观事实。
任何事件，无论它看似多么重要，其中的情绪多么饱满，能造成多么严重的创伤，都可能被遗忘，被错误地更改，甚至被完全臆想出来。
感想：回忆对于每个人都很重要，我们的回忆让我们成为现在自己，认同自我，区别于别人。回忆让我们总结思考自己的人生和经历，通过对过往的回忆。我们可能会理解自己现在的处境，同样，回忆也可能带给我们某种力量，让我们有勇气去面对未知的将来。
第一章：为什么有些时候儿时记忆并不可能真时发生
童年期失忆：由于缺乏足够的能力而无法形成能够持续到成年的早期童年记忆的现象。
研究早已显示，成年人是无法准确回忆起婴儿期或者幼儿期的事情的，简单来说，婴幼儿的大脑还没有发育出能够形成并储存长时间记忆的功能。
虚构症和来源混淆：虚构症是指一个人对从未发生过的经历和事件产生了记忆，来源混淆：忘记了信息的来源是什么，然后把我们的其他的记忆和经历错误的当作来源。
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