野生日记1:无证上岗做父母你焦虑吗？

写在前面的话：30天训练营还有两天结束的时候我就开始问还有继续打卡吗？因为我深知习惯养成不易但是推翻很容易。为了让俺自己保持高效学习的状态，能够每天有效输出，我自己立旗开始更育儿方法论。当然我不是闭门造车，得到、爱贝睿、千聊的各种系列课，各种大V公号文以及独立培训课，还有社群里面一众牛妈时时互动。我希望逼自己快速进行知识整合，能理清自己的育儿观以后，能够让身边的人少踩坑。我很欣赏Dr魏的话：为人父母是一个育己育儿的过程，为孩子规划精准的脑投资，抓住育儿的关键点，在育儿的过程中反省。

野生日记1:无证上岗做父母你焦虑吗？

我计划接下来四个月持续更新100篇文章，希望计划能够顺利达成。因为课程主讲不同，观点会有互斥部分，我会根据作者的权威性和专业性进行重组，所以仅代表本人的学习成果的展示，不评判对错。目前主要参考课程Dr魏的《育儿魏来谈》、大J的《全脑启蒙》、Emily老师《绘本这样读》等课程，还有北美在线课堂、米粒妈等公号的文章内容，以及《正面管教》系列、《PET效能训练》等育儿心理方向的材料做背书，还有广大好友贡献的大量网盘资料，以及几位专业小伙伴的7*24小时的在线支持。最近在学习的过程中我也一度迷失了，所以借由这个机会，我对自己的期望是能够基本确立在家启蒙思路和方向。甄别有效信息。

信息搜索便捷了以后，大家的学习没有变得更轻松，反而开始大规模的爆发知识焦躁。尤其是新爸妈群体，可能宝妈团队态势更严重。举两个我的例子，一个是年初开始想给萱萱磨耳朵，随便搜一下英语启蒙，就急吼吼的关注了十几个公号，加了二十几个群，五百人群就八九个，每天刷文爬楼，靠吃胡萝卜素缓解眼疲劳，然后跟群里的妈妈们一接触，手上没个一两T的资料都不敢说自己孩子在进行英语启蒙。然后另一个就是，入了各种资源坑、课程坑、教材坑、工具坑，别看给自己花钱要比价，给娃投资都是不眨眼的。一两万的私教启蒙，八九钱的乐高、三五千的感通看哪个都想报。当妈了在孩子上不投资你会有罪恶感的你知道吗。看文章但凡有你不怎样怎样孩子就怎么怎样的文章看完简直心焦。所以说最近韩寒大骂贩卖焦虑的人可耻简直不能更认同。

市场经济带动广告产业欣欣向荣，对于我这样意志不坚的人来说，简直就是折磨，我分不清哪个是广告抓眼球的噱头，哪是科学研究的成果。不信怕孩子错过了成才的捷径，信了怕验证自己只是太傻太天真。在所谓产品运营的推动下，漂亮文案击中的都是家长脆弱的内心，专业术语叫建立痛点，弄的你欲罢不能，我昨天跟一个宝妈聊天学了一句话：“谁一给我推荐东西，我就感觉钱包里的钱捂不住了”。简直不能再形象。

但是，我们这么投资这么努力这么忘我，真的有效果吗？上个阶段育儿观内容打卡的时候，很多宝妈好友私聊到一个问题：在家启蒙完全没思路，然后越没思路越焦躁，越看书越迷茫。大J在课程里的一段总结放在这里刚好，大意是：意识到需要改变就是要离开舒适圈，这个学习过程一定是痛苦的；所以焦躁的情绪是对的。而学习需要内化，碎片知识不能整合到自己的思维了就都是无效信息，无效知识不能帮助你生成解决路径，你学的越多就缠的越乱；直到你通过学以致用，把知识就强化为技能，最终改变你的未来。

我把这个话题列为我第一个阶段的输出内容：育儿先育己，升级后如何自我整改。先谈一些我自己的体会：第一没有育儿知识体系做支撑，我萱刚问世的前四个月，我每天都在几脸蒙的状态里，每天靠搜索活着，什么都搜一下才敢做，如果运气不好搜出来的内容互相矛盾，就只能靠扔鞋了。第二是自我的心态调整不能依赖别人，娃出来后特别容易崩溃，如果有人敢跟我叫板，一秒哭就是我，翻开手机全是产后抑郁，尼玛，后来我果断私教产后恢复去了，流汗总比流泪强，一个多月瘦了20斤，啥也不郁了。第三个就是我做的不太好的，生活重心和自我定位需要快速调整。每个新生命到来都是需要全家人作出让步的，这是对小生命的一种爱护，但是如果新妈咪把这种迁就援引为自己的待遇，就会有很多隐忧，家庭关系也会受到威胁。我在当妈的一年里专业咨询就做过三次，包含了职业定位、亲密关系、产后辅导等几个方面。接下来一周，我也会去复盘，这一年里，我当新手妈妈走过的弯路、踩过的坑、做过的尝试和收获的成果。

野生日记，一个妈妈在知识荒野里的拾遗录。