1. 利用好朋友圈，展示你的积极生活
朋友圈其实就是你的复联利器，用好了不仅能够让你们顺其自然地建立联系，还能整个过程不动声色，不会让前任觉得太过刻意，从而对你建立起心理防御。
在发朋友圈的时候尽量展示你的积极面，但有一种情况除外，即你们刚分手时。
你们才刚分手，正处于创伤期，如果这个时候你在朋友圈里展示你积极向上的生活，丰富多彩的到处游玩的照片，对方会觉得，为什么你一点都不伤心，是不是早就想和我分手了。处于刚分手阶段的挽回者，这点要注意避开。
从这点可以得出：
如果你们刚分手，你可以适当地发一点消极的内容，让对方知道你很难受，很受打击，让对方知道TA在你心中很重要。
但是过了一两个星期之后，就不要再发伤春悲秋的内容了，人都更喜欢积极向上的内容，发太多容易招烦，甚至可能让对方对你的印象更加负面化。
过了初始的伤感期后，你就要在朋友圈里一点点展示你的生活，让对方看到你走出了失恋，正在开始新的生活。
如果是女生的话，可以通过这些方面来展示自己：
1隔几天发一次亲手做的菜，烘焙的甜品等，这会让男生觉得你很贤惠。
2发一些养的花草图，这会让你男生觉得你有生活情趣。
3当然，还要加上一些工作方面的展示，让男生看到你的独立性。
如果是男生的话，可以通过这些方面来展示自己：
1做饭（会做饭的男人，女生都挺喜欢的）
2 聚会（发一些和朋友的合照，间接展示你的魅力）
3 工作（女生眼里认真工作的男人永远是最帅的）
4 有趣的生活场景（遛狗，旅游等）
以上是提供的一些思路，可以通过这些来发散，发一些类似的高质量的朋友圈，一周发三四次，不要刷屏，过犹不及。
当你在做积极的朋友圈建设的时候，可能你其中的某一条朋友圈就引起了前任的注意，给你点赞或者评论，甚至可能直接给你发消息。
这样就算复联成功了吗？当然不算。你们可能出现的情况是，聊了一两次之后，对方就对你冷淡下来了，消息爱回不回，或者隔了半天才回你一句半句。这样的效果其实和没有复联没什么差别，甚至更糟糕。
那怎么办？
首先，聊天要循序渐进，第一次聊天的时候不要太多。
就跟说书一样，如果你在一开始就讲个三天三夜将精彩的故事都讲完了，那之后就没人再听你讲故事了。聊天也是这样，一开始聊太多，就将你所有能聊的都聊完了，那后面就缺乏持续的吸引力了。要记得使用“下回分解”。
其次，当你们几天不联系之后，你可以主动找对方聊天。但这个主动也是讲究方法的，也就是我要说的第2点。
2. 求助知识，而不是求助人
你们有了良性互动或者几乎没有互动的时候，你想主动找对方聊天，打破僵局。但是左思右想也不知道发什么过去。发这个吧，显得太刻意，发那个吧，又不知道对方回不回，是不是又一次石沉大海。
想打破这样的顾虑，你可以给对方发一条求助的消息。但求助也是有讲究的，这时候的你们不宜过多谈感情。所以呢，在求助的时候，你要将重心放在求助知识上，而不是求助人上。
比如说你可以发，有朋友过来玩，我想带朋友去之前的某家餐厅，那家餐厅的地址是什么的，我给忘了，方便发我一下吗？
类似的还有，之前你推荐的那个洗发水是什么牌子的？最近有点剧荒，之前你推荐的那个剧叫什么？
等等等。
分手以后，你如果直接求助对方，这会给对方造成一定的压力，TA会考虑到，帮助你了，是不是还要见面，你是不是会趁机求复合，等等。这可能是TA不想面对的局面，为了避免这样的结果，TA可能就直接选择不回复你。
而选择求助知识呢，这是在TA能力范围之内，随口就可以答的问题，不会有语言上的压力。
既然这样，你是不是会觉得这样的求助也没什么实质性的效果？
当然不是，很多人在挽回路上的犯的一个错是：
总希望一蹴而就，希望自己做了某件事之后立马就能挽回成功了。你们会分手是矛盾长期累积的结果，想挽回也是需要滴水石穿的功夫的，凡事慢慢来，小火慢炖，才能真正地挽回你们的感情，而不仅仅是关系。
求助的目的也是，先打破僵局。让你们之间先建立起连接，之后再找方法强化你们之间的连接。
3. 学习聊天技巧，提供情绪价值
我们在生活中经常会遇到这样的人：他们不是最好看的，也不是最帅的，但你和他在一起很愉快，因为和他们聊天的时候你感觉很舒服。
会聊天的人，能带动气氛；不会聊天的人，一出口就结束话题。
你是哪一种？希望哪一种？会聊天是一种能力，但却不是天生自带的，你完全可以通过后天习得。掌握一些聊天技巧，虽然不一定能让你成为社交达人，但一定会让你的挽回路更好走些。
推荐一些聊天小技巧，可以根据自己的情况来使用：
1) 多使用疑问句
很多时候，以陈述句结尾，特别尴尬的情况是，对方就不再回复你了。而你也不知道该发什么来打破这样的僵局。
但如果你在聊天的时候，多以疑问句来结尾，这样聊天就更能够有来有往地进行下去了。但要避免像查户口式的提问方法，这样也是挺招烦的。
举个例子：
今天天气挺好的。
陈述句：还可以。（这样一句陈述句的话，对方如果不再接着发点其他的，聊天就结束了）
疑问句：是还不错，阳光明媚，你有什么安排吗？（对方会告诉你TA的想法，聊天就顺畅地进行下去了）
所以在聊天的时候，可以用陈述句+疑问句的方式，让聊天有来有往，避免尬聊。上面是举的简单的小例子，你们可以根据自己的情况来举一反三。
2) 引发共鸣，提供情绪价值
聊天最好的效果是，你们在聊的过程中，产生了情绪上的愉快体验。
一次舒服的聊天，能让你接下来更愿意和TA聊天，也不会排斥和TA的继续接触。要想达到这个效果，可以通过引起共鸣来达成目的。
怎样才能引起共鸣呢？讲一个我自己的小故事。我在上高中的时候，《小王子》还不像现在这么人人皆知。某一天，我在路上遇到了同班但没讲过几句话的女生，我们随意攀谈了起来，后来就聊到了《小王子》，我们恰好都看过这本书，聊天中就觉得特别有共鸣。
之后，我们也成为了特别好的朋友。多年后问起原因时，这个朋友说，“我问过身边很多人他们都没看过《小王子》，只有你看过。”
这就是共鸣，相似的经历和体验可以引发共鸣。而且，因为开始的时候引发了共鸣，之后的交往中，我们都觉得对方是个值得自己认真对待的朋友，不管经历了什么事情，都特别珍惜这段感情。
共鸣可以在之后的交往中持续发挥着作用。
所以要引起共鸣，你就可以和对方在聊天的时候，针对对方提到的某件事、物等，和对方交流你的经历，看法和体验等。因为是同一件事、物，在聊天过程中，很容易产生共鸣，给对方提供较高的情绪价值。
4. 制造交集
复联可以多线进行的，你们在线上可以偶尔聊次天，想要加强你们之间的情感连接，还需要制造一些线下的交集。
比如在上下班路上偶然遇见，在同一个展中乍然重逢，在重重人群中远远点个头，不需要讲什么话，目的是以偶尔的方式出现在对方的生活中，让对方心里小鹿乱撞：
为什么我会碰到TA，怎么这么巧，我们这么有缘分，难道是命中注定的吗？那既然是命中注定的，那要不要考虑下复合？
当对方产生这样的想法以后，TA就不会再排斥和你的交往，可能会重新带着审视的眼光来看你，考虑一下你们是不是合适。你的挽回路也就跟着顺畅许多了。
不过，每个人的情况都不一样，挽回复联方法肯定也不一样。我提供的也是几种复联思路，你们可以根据自己的实际情况衡量方法的可行性。切忌不要看了某种方法后就照搬去用，要结合自己的情况实际来看，尽信书不如无书。
最见不得相爱的人最后分开，愿我能让你们的挽回路好走些。
网友评论