总是想要写点东西，但是感觉还是有很多小细节，自己看书不多，于是内心的话语和感受也不多，今天阳光很好，周五，妇女节，很多很多庆祝的因素，真的很不错。一个人要是想写东西，必须要远离手机，一定要关闭或者不理睬，要不自己身心不宁的。
中午还有艳艳老师的瑜伽课，我还是很喜欢艳艳老师的，她的课比较温和，不容易辛苦和疲劳。之前送给老师甜品，还有小化妆包之类的，这就是我的特点，一旦感情上来，比较喜欢一个人，那么就要马上立刻表达出来。在来这个瑜伽馆不长时间，因为感觉艳艳老师很好，几次短暂的交流，感觉她的朴素和有耐心，并且是比较安静的那种，她的女儿已经小学六年级了。于是为了表示我的好感，我就给她小礼物表示心意。
有些事情，现在想一想，也是，对于一个人的好，对于一个人的关系，与一个人保持关系，一定是要冷静而谨慎，跟谁都不要太亲密，跟谁都不要太冷淡。对于冷淡我有一些话要说，那些与己无关的人，当然可以不理睬，即使在同一个环境里，你们之间也没有什么交集，你们也不用理睬，尤其是一些男同事，不用出于对人家的文明礼貌而说话和打招呼。这个世界太残酷，你的礼貌礼仪，很可能被人家误解误会，让人家认为你是一个很没有原则的人，或者比较好搭讪的从而看扁你。所以还是冷静不要说话就好。大家都是淡淡的走开就行。
我不愿意与人交往了，我不愿意与人坐在一起吃饭，除了家人。我不原意与人分享我的时间，我的下午或者上午，我的阳光和登山，我的心情和美好。我有很多时间和心情，但是现在总是冷静的提醒自己，要控制，要克制。
因为我发现任何一种关系，都是不那样好掌握，我不愿意违背自己内心做事情，毕竟已经四十多岁了，我有自己的看法和判断，尽管我的学识很有限，但是我依然有一种自己的原则，听从自己内心。不是因为你错了，你没有做错任何事情，只不顾我自己，真的一点一点的，就淡化了，就淡然了，就退出了，我不想要很努力的维持一种关系了。
我放松，我自由，我自己走自己的路，我从来不喜欢同性之间的聚餐和聚会，我要是想要跟谁好，或者有事情商议，那么我就会主动联系，但是语言也是克制的，行为也是冷静的。我的热情不能随意的表示出来了，因为我发现自己非常善变，一旦我不喜欢了，我不热情了，那么我就很尴尬的退出了。我仅仅是要保持一般朋友的关系，但是现在我发现太难了。于是我退缩到自己的保护壳里，我不愿意主动做什么，尤其对于职场的关系，更加是冷处理。大家都是因为工作，因为这个职场，因为这个环境，大家没有任何的感情，没有任何的想法。
我只要退守到我的家庭，我的家人还有我自己。我是自私的，非常自私的， 我的时间和金钱，我的精力和情绪，都是要保留给自己，经过十几年与人交往的关系，我发现自己的不稳定，我经常会不喜欢这个人了，不愿意交往了，感觉在一段关系之中我比较主动，我比较累，我没有得到对等的回馈，于是我就反思，我就要退出来，我不要在这里面纠缠不清。
因为我中年了，我的未来时间和精力，应该用作更加有意义，有价值的事情了，我要几乎全部的交给家人和自己，还有家庭。我发现陪伴，只有陪伴才是最有意义的。
陪伴自己，也陪伴家人。
在任何一个节日里，不要创造出来一些不必要的仪式感，这个仪式感是很可怕的，因为年年有，一旦哪一年你中断了，你中止了，那么这份感情将不复存在，这个情怀将一落千丈。所以不要保持什么仪式感的必须问候，不要保持什么节日的必须问好和聚餐聚会的，我很社恐，我不愿意跟人见面，不愿意与人交流，不愿意知道信息，毕竟本身也知道的不多，这个世界百分之九十九的信息，都是与己无关的，我们都已经将精力用错了未知和方向，那些不是我们的方向，他们的好坏都与我们无关，我们要把从外界的力量收回来，收回到自己内心。
关注自己，内省反思。
我说的“你的热情，不要急于表达出来”指的是我们处理职场关系，处理与所谓的同事和朋友关系的时候，不要太急躁，不要太热情，不要太激进，不要太频繁。
多看书，让自己收敛一些，多看书学习，让自己能感受那么多人和他们的世界，他们的故事。他们的故事你的营养剂，你完全无法经历那么多的人生和考验，但是在了解了他们的生活故事之后，你明白一点，你收获一点，也就相当于你经历了这样一个场景，对于你智慧的成长，对于你心智的成熟，对于你道理的增加，都是有帮助的。
为何我喜欢咖啡馆，喜欢安静，喜欢看书，喜欢有舒缓的音乐呢，因为我已经不适合急躁和快速的环境了，我已经不喜欢急匆匆了，年龄会改变人，但是我是一个恶毒的人。
是的我很冰冷，我很冷血，对于自己父母都没有那么深刻的爱，我怎么可能对于外界有什么真心付出呢，我经常这样跟自己说话，我不是在反复确认这一点，我仅仅是要告诉自己，世界和自然就是很残酷的，因为每个人要走向衰老，我们就是在被父母养育之后，来接续的培养我们的下一代。时间很流逝，很飞快，一上午你即使努力专注工作，也不过是两个小时，而我发现当我看见孩子放学，当我看见孩子背书包回家开门的一瞬间，我发现我的世界都亮堂了，我的心里都很多话语要说，欢迎我的孩子，热情拥抱和亲吻我的孩子，孩子对于我来说，就是全世界的光亮和希望。
这就是自然的规律，人总是要将自己的能力和财富，更多的给予自己下一代，我们也曾经是父母的下一代，现在我要抚养我们的下一代。
你要学会克制，你要知道控制自己。我们减肥的时候，总是说要自控，不能吃这吃那的，但是我们现在说的控制，是控制自己的言行和情绪，管理自己的想法和感情，这就是我对外输出我们的感情，我们的表现。因为我的表现会不稳定，所以即使你喜欢一个人，也不要急于表达。
要知道控制自己的感情。时间漫长，岁月长久，你的现在的热情，很可能演变成为一周之后的讨厌，两周之后的厌弃，一个月之后的放弃。所以你最初不要太急于表达你的热情，你也给自己一段冷处理的时间，给自己一段冷静思考。对于爱情是这个样子，对于处理人际关系也是一样。
环境里的人是很复杂的，其实他们并不都是坏人，但是不是你全部喜欢和接纳的类型。
职场是一个非常令人难以接受的环境，有人很喜欢工作，喜欢上班，我也能理解，那是因为他有自己的地位和能力，能完全的驾驭这个职场，一切尽在掌握之中。但是绝大多数人是不愿意上班，喜欢宅家，喜欢面对自己，社恐也是最近两年才流行的话语，原来我们是不愿意社交。
因为社交有成本，成本很大，你维持一个关系的成本很贵。而且还不一定能换来真心，也可能是陷阱或者算计。
我就是讨厌仪式感，这个仪式感不是指家庭家人之间，而是那些无关紧要的人和职场，比如每周五下午要集体学习，要是自己知道学习和进步的人，人家是私下里自己用心好好学习的，根本不用你来组织一个集体学习，完全就是走形式的。而那些不学习的人，即使你给人家聚在一起，也是无用的，人家根本不学习。
比如有人退休了，要举行什么荣退仪式，我观察了都是一些官职的人，那些平民百姓是不会的，你退就退吧，没有人管你。但是这些有个一官半职的人，竟然别组织起来开一个荣退仪式，我就很怕这个，更有甚者，几个人聚餐来庆祝谁谁退休，完成革命事业，来一起吃一顿，这个吃饭是我最怕的，谁退休都不要来找我，我也当然不会在意和介意的，你愿意找谁吃饭就找谁，因为我害怕这个，我不怕自己不会说话，说错话，这个退休意识的饭局，我不能接受，我只能接受最最亲密的朋友之间的吃饭，简单的吃什么都行，火锅，麻辣烫，串串等，因为是真心的朋友，非常随意和随性，不会拘束，不会担心自己说错话，然而我几乎没有这样的朋友。
是的，我没有所谓的什么知心朋友，我也不需要。中年人了，都是要自己管理自己。
以上这些话语的核心，就是你一旦对谁好，也不要急于表达，要时间长久慢慢来，一点一点来，不要上来就全盘托出，那样人家看见你全部，看见你底细，后来要是你真的不喜欢，要中断和放弃的话，会比较麻烦。
很多人都是想粘糕一样，甩也甩不掉的。
所以最初处理关系的时候，你要冷静，要克制，要知道慢慢来，好好观察，要管理好自己心情。
即使再好的关系，也要断断续续。古人说君子之交淡如水，这个深刻的哲理啊，我今天才渐渐明白，真的可以指导你的一生。
交往，关系，环境，职场，交情，都是要淡淡的，既不浓烈猛烈和一股脑，也不会冷冰冰打入死宫，就是要淡淡的，感觉若即若离，感觉可有可无。
现在流行一句话：最好的关系就是没有关系。
你与谁的关系，最好就是没有关系，保持距离，保持好奇和神秘，专注于你自己的人生，多看书学习，多积累，多运动健身，多陪伴家人，这就是重要的正确的一生。祝你好运，加油。
今天三八妇女节，祝愿你开心快乐少女心永远！！
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