当你有坏情绪的时候，应该尝试着去做一点什么， 而不是刻意去放大焦虑的情绪，什么都不做，哪怕一点点改变和解决的方法也好。任由自己飘着，只会进发出更多的负能量。要知道，在成年人的世界里，没有人会为你每时每刻的负能量买单。
精彩的生命体验应该在街边的鲜花店，猛烈的心动，以及天空一角的落日余晖当中。这些才是真正值得留念的。至于生活里那些乱七八糟的难题，哪怕暂时解决不了，也不要让自己太紧张，记住保持轻松最重要。
多爱自己，爱身边的人，努力过好每一天。或许人真的很难完完全全摆脱虚无和孤独感吧，那就学会和现在的这一切相处。
不乐观也没关系，要有在一些具体的事情上获得成就感和满足的能力。
然后你会发现，也没有那么难熬嘛，也没有那么漫长，总会过去的。
当你有坏情绪的时候，应该尝试着去做一点什么， 而不是刻意去放大焦虑的情绪，什么都不做，哪怕一点点改变和解决的方法也...
一、别把时间浪费在坏情绪上。 如果回到十年前，别把时间浪费在坏情绪上。焦虑，伤春悲秋，胡思乱想，闲愁万种这些小情绪...
大家好！我是唐斌。我接触了很多创业者，很多想致富的人，他们总是想请我吃饭，总是想来拜访我，我一般都直接拒绝了。也不...
不是总有在等你，不努力把握，也会成为别人的。那句“是你的不会跑，不是你的留不住”本身就有问题。没有人愿意永远不求回...
面对生活，我喜欢林语堂的这句“人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑”。生活中乐观了，就不会把时间浪费在计较...
今天看萧秋水的《进阶》这本书，写的很好。 书中第一篇文章“你敢不敢活成想要的样子”，生活中要活出自我，需要经济和精...
去有风的地方吹风，去有海的地方听海，去有雪的峰巅看雪。悠闲有悠闲的去处。正如庄子所言：别把时间浪费在正事上。这里的...
还是别把太多时间浪费在焦虑上。 精彩的生命体验应该在街边的鲜花店，猛烈的心动，以及天空一角的落日余晖当中。这些才是...
文/追风筝的男孩boy 别因琐碎的事而烦心！ 1. 别把时间浪费在琐碎的事上。 生活中有太多的人把时间浪费在了一些...
6月底，我准备开始晨跑，拉开家里的鞋柜，皮鞋，凉鞋，拖鞋，运动鞋，夹板，什么都有，唯独没一双真正的慢跑鞋，这可怎么...
本文标题：别把太多时间浪费在焦虑上
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