中午看见父母成长群里有位朋友发了信息，我市某某重点中学有一位妈妈跳楼自杀，原因是女儿谈恋爱。
我的心瞬间堵住，痛！
我渴望突破这些生命的死局，但很多的时候是无力。
曾经的成长是为了自己解惑，慢慢的我发现，我的成长不在是个人的事情，我有一份责任让自己过得好，让我的家庭过得好。
我们大家都能够成为自己的好、他人的好；
努力成为自己、他人的镜子，彼此相伴，一起照见！
在亲子关系中，妈妈的疯狂要比爸爸比例多，是因为男人活在事业，活在生活外，他们的精彩在自己的平台上。
女人是活在生活中，时间被分割成了无数个小碎片，吃喝拉撒睡，所做之事繁琐而琐碎，每个人都离不开琐碎，却又都看不起琐碎。
妈妈的工作决定一个家庭的健康，幸福，但是很多的妈妈得不到应用的尊重，呵护，所有的人觉得，你是妈妈，所做之事是应该的。
妈妈们把爱人，孩子看成了全部的生命，却是唯独看轻了自己，忽略了爱自己。
不爱自己的人，就会把所有的期望寄托在他人的身上。
自己的委屈，喜怒哀乐，所以的情绪都赋予在别人的好上。
期望他们好，觉得他们好了我就不会在苦，我就好了，就幸福了，就安全了。
可是他们的世界，我又说了不算，我们又掌控不了，所以有时更痛苦。
每个人都是独立的生命体，谁都不能左右谁，替代谁。
当他们不好的时候，我的天就塌了，世界就黑暗了，我不能容忍他人的不好，那会让我觉得自己更加的不好。
自然中春夏秋冬为四季，每一个季节都有自己的风景，即使是寒冬腊月，他也有自己的风采。
痛苦就是生命的寒冬腊月，大人，孩子都有自己的困惑，痛苦。
当把我们把痛苦赋予了价值，痛苦就是一种资源，就是成长的肥料.
就是生命的不可缺少的一部分。
痛苦是人生的一种经历，只有苦过才会了解苦，才不会执迷在物质的世界，才会回头去理解生命的真谛。
痛苦是为了让我们找回自己，尊重自己的生命，修正自己曾经错误的行为，让自己爱好自己，放下执着，轻松的活着。
吃完饭就要把碗放下，这是一种常识，放下不是为了放弃，而是为了更好的做下一件事情。
如果放不下，就如同饭后抱着碗死死的不丢，看起来是笑话，但是我们很多的时候就是饭后抱着碗，然后告诉所有的人，碗是一种负担，但是就是不愿意放手。
我们经常执迷于外界，而忽略自己的需求，不是世界和我们过不去，是我们和自己过不去。
很多的时候，事情已经过去，我们仍然活着事情里，执着！
因为我们觉得自己苦，所以希望孩子不苦，因为我们觉得自己没有，所以希望孩子有。
春夏秋冬是四季，喜怒哀乐是人生，困难，挫折，是生命的一部分。
我们不允许孩子经历困难，挫折，把孩子逼到一条线上，认为就是幸福。
当我们关闭了困难、挫折，就是关闭幸福的门。
哭和笑都是情绪的表达，我们只是允许生活中笑的存在，不允许自己哭的存在。
不允许苦，抗拒苦，逃避苦，扼杀自己的痛苦就会毁了生命，因为痛苦是生命的一部分。
苦不是因为我们活在在苦中，而是因为我们是不能够接纳不完美的自己，不完美的孩子，不完美的爱人，不完美的生命。
不接纳让我们越来越苦。
盯着苦，不接纳苦，就感觉不到幸福，活在苦中，失去幸福。
看不开，就背着，就如同饭后的碗，背着不放。
放不下，就记着，舍不得，就留着。
等有一天，背不动了，就看开了！记不清了，就放下了！留不住了，就舍得了！
无论我们今天怎么过，都留不住时间，生命的流失，一切都会成为过去。
所以说有些事情不要太计较，睁一只眼，闭一只眼，就会过去的。
珍惜眼前的人，做好眼前的事。一切都是美好的！
记住，阴天，不一定会下雨。
痛苦不一定不幸福，不要毁了痛苦，失去所有。
痛苦是为了解苦，穿越苦，苦过了才能感受生命的快乐幸福！
接纳自己的苦，拥抱他人的苦，
接纳自己的苦，拥抱孩子的苦，
接纳自己的苦，穿越世间的苦。
让苦，成为生活的调料，调出幸福的是味道来······
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