常常倍感压力，无限感慨。似乎成为了一个习惯，成为了不想学习不想工作不想动弹的万能借口了。
常常因为别人的意见，抑或建议（叨扰）而倍感烦躁，暴跳如雷，不能自已。
我也常常，对自己说，轻松点儿，不要那么焦虑，一切都会慢慢变好……
也许是矫情，也许是逃避，也许是懦弱，可我依然实实在在过得不好，焦虑万分。睡眠质量较差，影响一天的精神状态；精神状态较差，也影响着我的消化系统，一切都在恶性循环。
这的确是一个恶性循环，很早以前似乎就开始了，我也自知这样的状态很不好，影响自己，影响他人。可常常告慰自己慢慢会好，可以一直没有变好，似乎焦虑越来越严重，以致情绪常常失控。
我不能完成一些有难度的任务，似乎已经习以为常。我没有持续努力做一件事情，似乎都是状态不好惹的祸。我应该自知，不要再对自己有过高的压力了，在无限的自责与逃避过程中，我只会越来越失落与绝望。
我不喜欢与人交流，不知何时，与人交流渐渐很少，内心空虚头脑思考没有条理性是个大问题。常常害怕话说的多了，暴露自己的无知。
不知何时，沉醉于体罚式的运动，不知何时，过量的运动会让我有一种暂时性的舒适，长处一口气，似乎“这才是该有的人生滋味”，这也只会成为恶性循环，往复而不自知。
身边几个亲近的人，都与我的性格相反，也许是我太值得鞭笞，抑或觉得我没有朝他们理想的方向前行；也有人觉得我只是矫情与无聊，只是在无限逃避。其实，我也很矛盾，其实，我也不知道为什么会这样，我在渴望什么？
时光荏苒，我也不知道未来会是什么样子。今年我也许要虚度过去了，给自己放个假。安安心心在黄海所工作吧，偶尔出出海，也能挣点钱。今年就不再去做任何决定了，安安心心，心无旁骛，不抱期望，不存幻想，好好玩玩，过开心这段日子。
也许还是会有人督促我更加努力点，赶紧去考个有编制的工作，也许有人还会劝我省点钱，一切的一切外在所谓“劝慰”，不去抗争，不去解释，坚持本心，努力做一个“正常人”！
也许，眼下最重要的事情，就是 控制情绪，可以不闻不问，绝不能针锋相对。不对任何人抱有过高期望，也就不会再有任何的失望与绝望。未来的路，需要自己去走，自己去做决定，加油！努力的小刘！
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