11-23塔罗日记D12 权杖一
这是最近第三次抽到这张牌了。权杖一。热情，冲动，好的开始。
今日上了一天的课。
连接：当米杉老师说可以做咨询师在大家面前做展示的时候，我不假思索的就第一个举起了手。虽然那一会脑子是空白的，上去之后做的也不是太好，但是，这是个让我很好的自我觉察和学习加锻炼的机会。如果和牌做链接，就是我那个举手的积极性，甘于上台的热情和勇气。开始了第一次演练就会有新的开始！
演示的收获：1、因为自己就是本着去练习本性治疗核心步骤的心态去的，没有做好角色定位把自己当成一个咨询师的身份。所以，缺少了自信和咨询师应有的那种感觉和能力。自己就没有把自己当成咨询师，来访者和众多观察者也看不到一个合格的咨询师的影子。所以，自信来源于自己的定位。2，技术步骤还是需要熟练于心，而我由于没有熟记流程，上台之后基本靠看讲义，所以给人一种照本宣科读稿子的感觉。所以，基本功的扎实是自信的第二大来源！3，语速，语调，声音。语速快是我很多年的通病，也是我最近一直在觉察和提升的地方。希望以后能够刻意练习去慢下来。让自己的声音更有温度和力量。4，引导语，不是为了说出引导语而说，而是要根据来访者的节奏，结合自己的感觉和经验来适时说出引导语，而自己，急于走完步骤，引导语说的太快。参与行动，行动就能成长，有成长就有进步！加油！
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