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对“没状态”周末的反思

对“没状态”周末的反思

作者: 馨韵珍Jany | 来源:发表于2022-07-23 22:24 被阅读0次

    回老家呆了半个月,回到苏州后的第一个周末有点没状态,工作学习吃玩对我都失去了吸引力。思虑良久,分析可能有以下几个原因。

    1.还沉浸在休假状态中,没缓过来

    这次在老家呆了半个月,除了偶尔趁午休和睡前时间处理工作,大部分时间都完全放松。

    还未到农忙季,村上邻里上午去地里整整地,中午在家午休,下午就这边一摊那边一桌打扑克牌,玩不花钱的“升级”。晚上男人们光者膀子拎瓶啤酒坐门口,三五人一起喝喝酒吹吹牛。

    和朋友聊孩子教育,大家对“卷”没有任何焦虑。相比于当地大部分人,朋友们在银行医院体系都混得风生水起,小日子过的有滋有味。偶尔在外面吃饭,大份量的菜品和较低的价格让我开心无比。

    在这种环境下,我的身心无比放松。每天去地里采些新鲜蔬菜,然后大部分时间都是带着孩子听妈妈聊村里这几年的变化,和邻居姨婶唠嗑听他们讲自己或厉害或倒财子的孩孙们。

    返苏后三天都在加班,恶补了欠下的功课。虽然早起晚归,但心里很踏实。一到周末,似乎大脑自动清零,不再想工作也没心劲学习,就自然发呆了。一个声音说,这不太好,虚度时光;另一个声音响起,有啥不好的,生活不一定非得忙碌?

    2.这几天早晚听阿德勒的心理学理论,开始不经意间思考每件事背后的本质,喜怒少了,人似乎更安静了

    例如,早上和LT聊爱的语言,我提到相比于收到品牌礼物的惊喜,我更喜欢提前被告知要送我啥,我参与选择。LT说,“这多没意思,没惊喜了”,我继续说,“我喜欢我一回家,饭做好了、地拖干净了的惊喜”,LT回,“你这就是懒,别人把活干了你就高兴”。若在以前,我听他这么说,我绝对直接怼回去,骂他更懒,诉说我怎么怎么辛苦。这次,我居然很平静的回复,“可能是吧”。然后我们继续聊别的话题。

    再如,晚上何老师送来了家庭教育高级指导师的证书,她八岁女儿一脸崇拜地说,“阿姨,你考了99分,太厉害了!” 我笑着说我们一起加油,下次一起考个100满分呗。LT拿着红本本说,这个证书不错呀……我似乎并没有像之前那么开心,破天荒很理智地认为这只是对之前学习的总结,育儿方面的挑战还没正式拉开帷幕呢。

    哲学心理是一直都在讨论的话题,我想,之所以它不像数学和物理那样有唯一的、正确的原理定理,也许正因为每个人都有自己的生存法则和幸福法则。大师的研究理论可以了解了解,不可生搬硬套,适合自己的才是最好的。

    此外,关于今天整个人不在状态,我还想到了几个原因:

    3.受疫情影响,单位多场活动取消,工作量也大大减少。

    4.孩子不在身边,之前陪孩子的时间空出来了,我还没找到其他事填充上来。

    5.今天来例假,身体累也就没安排啥待办事项。

    写完上面这些原因,感觉舵又回到了手中,相比于放松休息玩乐,我似乎更喜欢掌舵扬帆的掌控感。

    分享今天看到的北大中文系教授陈平原说的一段话,这也让我的烦恼得到了答案:原来有负罪感,代表自己没堕落。

    “如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书,而且没有任何负罪感的时候,你就必须知道,你已经堕落了。不是说书本本身特了不起,而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实,你还有追求,还在奋斗,你还有不满,你还在寻找另一种可能性,另一种生活方式。”

    附一则读书摘要:读书的意义

    物质的贫穷,能摧毁你一生的尊严,精神的贫穷,能耗尽你几世的轮回。人生没有白走的路,人生没有白读的书,你读过的书,走过的路,会在不知不觉中改变你的认知,悄悄帮你擦去脸上的无知和肤浅。

    书便宜,但不意味知识的廉价,虽然读书不一定功成名就,不一定能让你锦绣前程,但它能让你说话有德,做事有余,出言有尺,嬉闹有度!

    读书,是最低门槛的高贵。

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