我们经常会听到“没有时间”的说法,有的是借口,有的是实情。正是由于节奏越来越快,人,也像机器一样,随着潮流,被追赶着,越走越快,有时候,甚至忘记了自己要敢向何方。那如果看待时间以及如何和时间相处,就成了一门大学问。
随着人们时间的紧张,各种“时间管理”的方法就层出不穷,无非是让你在单位时间内做出更多事情。但是,最终,你是否因为做出更多事情而更快乐,就没有人去追踪了。
有一种比较符合阴阳平衡的方式,我个人是比较赞成的,就是有快有慢。在工作中,我们需要在规定时间内做出更多成效,就需要方式方法去追求快,在快的过程中,能够让自己感受到热血沸腾的冲动感,能够焕发出精气神儿。在挑战中,让自己不断地拔高,体验到更高维度的美妙。用一种长期主义式的未来视角的方式去工作。但是,在生活中,要保持一种活在当下的享受主义,放缓节奏,去观察、去倾听、去感受。比如和家人在一起时,就耐心地听听他们的絮叨,就慢悠悠地感受在一起的慵懒,就一块儿做一顿好吃的餐食,就慢慢地把时间花在和他们一起的场景中,唠唠嗑,嗑会瓜子,打打麻将,都是极其美好的事情。在家人面前,就做个慢人,慢慢地体验生活、观察一景一物、感受情绪的波动。可以慢悠悠地做一顿饭、可以漫无目的地散步、可以陪着家人晒晒太阳、闻闻花香,每一个场景,都是温馨而治愈的。
人,终其一生,要学会的是如何生活,越早获得了感受生活的美好的能力,就越早能够生活得更自如、更从容、更坦然。
抗疫居家的日子里,正好停下来了,能够给予更多自由的时间,去思考、去规划,去让自己明白“对自己而言,最重要的事情是什么?”今后要把时间、精力投入哪些事情中。
这段时间,我明白了,兴趣非常重要,做自己喜欢的事情、享受其中的美妙,是一件非常值得投入的事情。兴趣可以伴随自己一生,兴趣能够持续地生产出能够滋养自己的能量。我也梳理了自己热爱的事情,并且给予分配了专门的时间。
每日
阅读:两小时。经典作品为主。
写文字:1000字。
理财:学习两小时。
这三件事是每日要持续投入的事情。在做的过程中,整个人是放松的,不需要追求速度,只感受过程就足矣,让自己从中获得乐趣,感受到认知的提升并实践。弱水三千尺,只取一瓢饮。不需要太多,只需要集中三件事情,用心去做,就能从中获得无穷的喜悦与力量感。路不同,而道相通。每一件事情,做到极致,都能品味出相同的感悟。
工作中快一点,生活中慢一点,为爱好持续投入时间,是最新悟到的理儿,要做的就是实践与执行,道理,只有从理论转化成现实,才能让它产生价值。
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