应对变化

计划总是赶不上变化。每次我们要坚持一样事情的时候总是会被各种各样的临时状况打断。只至于我们总是无法坚持一件事情。那么我们怎么应对这样的情况呢？

1、即使无法阻止变化的发生，我们依然要定计划。定计划的目的不在于为了取得怎样的成果，而是让你能有一个清晰的思路。说着这个思路，我们才能更好地往下走。

2、当变化来临时，不要把它想的太重，而是把它当成是一次练习的机会——练习如何让你的头脑不被固有的模式所牵制。也许过去的经历让你形成了一些模式，当你在某些情况下你感觉挫败、沮丧以及想放弃。每当这个时候，提醒自己跳出来，以一个旁观者的心态去跟你受伤的内在小孩对话。

3、捡起来，接着做。

在哪里跌倒就在哪里爬起来。一件事情因其他杂事而被中断了，告诉自己:这没关系，接着做就可以了。漫长人生重要的还是过程，慢慢做，不着急，享受过程很重要，哪怕发生意外，这也是冥冥中安排给自己的一份精彩。

4、鼓励很重要。每一次小成就感的积累都是在创造动力。每一次坚持的中断，要对自己说一声"辛苦了"，同时每次中断后的拾起，都要给自己奖励。