别让自己“太舒服”

别让自己“太舒服”

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要变得幸福很难吗？

《魔鬼经济学》的作者史蒂芬·列维特（Steven D. Levitt）告诉我们，只要掷下硬币就可以了。

你不相信？

曾有两万人参加了史蒂芬的调研活动，并亲身体验了一把：史蒂芬给了他们30个问题，比如是否辞职、是否跟另一半分手、是否要回去读书、是否要订婚等，让他们选择其中一个问题作答。答题的方式也很简单——掷硬币，正面朝上则要做出改变，背面朝上则可维持现状。

2个月后，史蒂芬对参与者进行了跟踪调查，询问他们是否真正执行了掷硬币的结果，并调查了他们的幸福感。

结果显示，做出改变的人都比维持现状的人幸福感高出许多。对重大决定（如辞职、订婚）做出改变的人，幸福感则更高。

看，真正让他们变得幸福的，是改变。

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读书时，同一宿舍的燕敏和米娅都是胖子。

毕业前，燕敏信誓旦旦：下次聚会，一定瘦给你们看。米娅则跟她打赌，说她肯定像之前那样在减肥的道路上当一个“逃兵”。

一年过后，当年的舍友聚会，燕敏真的瘦下来了，以前球一样的身体，现在已经有S型的曲线了，而且还练出了马甲线！

燕敏说，当初对自己狠下心，直接应聘去了健身房工作，做年卡推销员。然后，每天跟着健身教练们一起练，拒绝数不清的美食诱惑，不知道流了多少汗水，终于瘦成了一道闪电。

后来，她还考了健身教练资格证，妥妥地当了健身教练，认识了现在的老公，现在还一起开了健身中心。

相反，当初跟她打赌的米娅依然是老样（胖）子，只能看着燕敏表示羡慕。

改变也许并不舒服，但会比不改变更幸福。

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前段时间，我的一个开公司的朋友招人，给出的底薪不低，再加上业务提成，比当地工资的平均水平要高。而且，每天的工作时间很弹性，比较自由。

然而，好几个月过去了，我朋友还是没有招到人。中间虽然来过几个，但是没几天都走了。

我另一个当HR的朋友表示：“这挺正常。做那一行不仅需要专业的理论知识，还要不断更新自己的知识体系，每月还有最低的销售任务。不少人都宁愿选择工资低一点、压力没这么大的工作，也不愿做需要不断去学习的工作。”

“不过，这些人其实什么都干不成。”做HR 的朋友补充说，“这个世界上，有哪个工作是事少、钱多、离家近的？想要有收获，不付出怎么行？”

没有人会真正享受“不舒服”的感觉，但如果你熬过去了，你就能成长起来，从艰难中收获幸福。

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IBM现任副总裁罗睿兰（Ginni Rometty）女士曾经说过：“成长和舒适不可能共同存在。”

闭上眼睛想一想，你生命中或者工作中什么时候成长最快？一定是你决定冲破阻碍、敢于冒险、开始改变的时候。

如果你太舒适，那你是没有生产力的。想获得真正的幸福与成就，必须从安逸的舒适区中走出去。

敢于走出安逸的舒适区的，还有演员彭于晏。

时下，不少演员找替身完成高难度的动作，然而彭于晏却坚持要自己完成，然后他就一次又一次地突破自己。拍摄《海豚爱上猫》，他获得了海豚训练师的资格认证；拍摄《我在垦丁天气晴》，从零开始学习冲浪；拍《听说》时，学会了手语；在《近在咫尺的爱恋》中客串一个拳击手，戏份不多，但他也艰苦训练了三个月。

有人开玩笑说他“明明靠脸就可以，还偏偏这么努力”，他说：“我希望自己每演一个角色都是有收获的。”确实，如果每天让自己过得舒服，每天都是做重复、熟悉的事情，你又如何体会那种突破自己的成就感和幸福感。

要变强，想要过得更幸福，就别让自己“太舒服了”！

还有一群变得更幸福的人，就在我们身边。