方向

一直思考着自己除了上班还能做些什么，要做自己喜欢的事情，而且又能帮助到他人，从而赚钱就是顺其自然的事情。

对于运动方面，自己一直喜欢，所以，想来想去还是做运动方面的事情比较感兴趣。

周围的朋友好多根本没有这方面的意识，特别是跑步的朋友，他们认为跑完步，该吃的吃，该喝的喝，运动过了就是一直心里安慰。

到了一定程度，就减不下去了，而且还会一直胖，运动也不一定能减下去。

误区就是认为自己运动完了，吃呀喝呀都没有什么问题，其实，就算每天跑步10公里，它的消耗也是特别少的。吃的热量已经超出去运动的消耗热量了，所以有时越运动越胖就是这个原因。

所以，运动健身还是能帮助到很多人的，但是门槛要先让自己变得专业，就需要长期实践积累经验，才能够帮助到需要帮助的人。

做自己喜欢做的事情，就没有那么枯燥乏味了。才能长期的坚持下去。

方向只要明确了，就要去找专业的人学习。