原创/静静的朵朵
本周主题：继续发力的一周
上周的我充满力量，这周持续发力。
滑盘运动
这个真的是我这周的骄傲，天知道我多久没有这么认真的运动了，我看了一下，这周我运动了六天，八次，因为周末两天早上还做了空腹有氧。
我朋友说我在卷她，实话说，我自己都没想到我可以干劲儿这么足，毕竟我真的是运动废材。趁着干劲儿足的时，我要多努力一下，这样早点出来效果，给后面的自己加油打气，让有力的状态持续的更久一点。
现在我每天除了在小岛打卡以外，还在keep上打卡，因为keep没有人认识，丑照随便发，而且只有运动打卡，后面总结起来也是清晰明了。
每次运动到第二组的时候，就暴汗了，大汗淋漓，跟水龙头一样，毫不夸张。这一周我深深的感受到了自己的变化，从一开始的只能跟上一组，现在可以跟四组，一开始划水占多数，后面划水占少数。
还有就是腰部的力量，刚开始每次做平板撑的时候，腰特别疼，撑不了几秒，只能左右摇晃好让自己坚持下去，后面慢慢的发现可以撑的更久了，还可以前后滑动，虽然只能摇晃一两次，但是我觉得还是很大了。
还有很大的进步空间，我要继续。
化妆
这一周我居然化妆7天，实话说，我自己都不敢信，要知道，去年一年我化妆的次数都没有7次。
好气色真的是会上瘾的，看惯了化完妆充满气色的脸，再看看灰扑扑的自己真的很不喜欢。
现在化妆依然是非常简单的一些基础操作，但是对我来说已经足够了，当初不好下手的眉毛，现在也可以两分钟画好了，我要求也低，画了比不画很看就行了。
朋友说化了妆拍的照片都好看了很多，看起来特别好看，又被鼓励到（我自己这么觉得，臭美的女人，哈哈哈。
带娃
这周带娃我也基本上是主力，因为静静出差还没回来，平时晚上依旧是陪玩儿，洗澡，哄睡。
从这周开始我给娃洗澡了，因为我们开始给她直接用花洒了，那个位置比较小，第一次是我给洗的，后面就一直是我给她洗。之前都是其他人洗了，我给她吹头发，穿衣服，哄睡。
这周开始正式不穿尿不湿了，其实她早就不需要尿不湿了，但是因为有，晚上还是给她穿了，这周我就说不用穿了，然后给她说了一下，要尿尿就喊我，就这样攸攸正式结束了尿不湿生涯。
周六带她去摘桃子了，还是挺开心的，因为爷爷摘的太快了，很快就结束了，回来的时候还挺不高兴的，因为还没玩儿够，也是安慰了好久。
周日父亲节，给爷爷奶奶放假，他们去逛街了，我一个人带娃，主要就是带她玩儿拼图，上运动课。说到拼图，她可能有一个月没有拼了，所以技能退化了不少，所以说啊，无论什么都是需要练习的。
日更情况
这周的日更比较正常，中规中矩，没有什么特别好的，也没有随便水文。作业也按时完成了，毕竟在我这里，完成了就是好学生。
然后因为我的认真完成作业和热情介绍，我有了官衔——学习委员官，一个大官。
周总结一篇：2022周复盘｜充满力量的一周（第24周）
一班周主题：朵·一班主题｜活到老，学到老
一班人物：朵•一班人物｜我眼里的富贵美
攸攸两篇：
学习笔记：《蒙台梭利育儿课》之堆沙堡&野餐时间&快走游戏&自然冥想（三岁半到四岁）
生活碎片：
每日小结
每日小结依然是认真完成的，现在没有拖拉到快睡觉了。
上周计划完成情况
1.滑盘五天。（完成，6天8次）
2.攸攸的30个月成长记录同步微信公众号。（完成，今天早上点的发布，就当这周完成的吧）
3.攸攸的运动课11和12节课。（12拖了一天）
4.本周人物富贵美。（完成）
5.周主题是一个议论文，我不知道我能不能写出来。（完成）
6.读书笔记4篇。（未完成，2篇，相当于没有看书）
新的一周部分计划
1.攸攸第31个周成功记录，公众号同步发布。
2.运动课写③篇。
3.把《父母话术》这本书再看一遍，读书笔记最好整理完，因为要到期了，不想再借了，之前读了一遍，觉得不错，笔记也没有整理。
4.滑盘⑤天。
5.周主题和人物选择一个完成。
6.23点之前睡觉⑤天。
新的一周，继续发力！！！
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