本节核心：
忙且穷的人只关注紧急的事情，不去关注长期来说很重要的事儿了，这样进入了每天都会为生计焦头烂额的怪圈（这里要怎么省钱啊？那个东西要不要有特价呀？明天要交任务的时间来不及了怎么办？）简单的说，他们的心被占得满满的，根本就没有余闲去想一想，怎么样才能摆脱这种困境，带宽的不足会引起他们认知能力的下降，又不愿花时间学习提升认知能力，导致恶性循环。
04 摆脱没钱没闲的恶性循环
我们昨天说了，稀缺心态的第三个问题就是没有“余闲”。那如果没有余闲，要付出的成本是非常大的，实际上很多系统能够正常地运转，都要靠一定的余闲。你知道我们过去用的那个磁带，它会留一些空白，这样才能保证整段磁带播完以后不会被扯断，用起来寿命才会更长。还比如我们用的洗衣机，你不可能装得很满，装得太满就转不动了，一定要留一部分空间才可以转起来。
再比如说路上的汽车，如果车在道路上的占有率超过85%，堵车的概率是百分之百的，因为只要有一个司机脚踩刹车，后面所有的司机都会停下来。所以任何系统留一定的余闲是非常重要的，它不是对资源的浪费，而是能够让一个系统更加高速有效的运转。
从这个角度来说，稀缺的本质就是没有余闲，余闲可能让一个人的效率看上去不是那么高，但是它带来的正向收益是非常高的。它是一种奢侈的心理享受，一种让我们面对生活的琐事不需要过度的去权衡，犯了错误也无所谓的奢侈的享受，这种享受对一个人的幸福感是至关重要的。
梭罗说：“一个人的富有程度，跟他能舍弃的事物数量是成正比的。”那我们今天来聊一下稀缺心态带来的第四个问题，就是会引发“带宽”的不足。什么叫带宽呢？带宽就是我们每个人计算的能力、关注能力、决策能力、执行能力和抵制诱惑能力的统称。我们从日常事务的处理啊，到生意、生活中、工作中一些问题的思考都需要带宽。
你可以把带宽想象成是一条高速公路，这条路呢有一定的宽度，我们一般见到的都是三车道、四车道，因为并行行驶的车数量是有限的，最多有七车道。也就是说我们平时最多只能关注七件事儿，如果说超过七件事，就会引起带宽的负担，这条路也会拥堵，不是所有车的行驶速度都会下降，严重的时候还会出车祸。那你问，为什么是七件？八件行不行呢？其实也行，就是一个大概的推算。
你看你手机上经常打开的手机应用是不是不超过7个；你最密切交往的联系人是不是也不超过7个；经常去的地方也不超过7个……所能承受的一个临界点是7，当超过这个数字，一般人就会产生严重的带宽负担，这时候就会感觉精力不够用。我们都知道我们大脑一次只能处理一件事儿，有七件事要处理，也就是说在这些事中快速的转换不可能同时进行。
如果超过这个数字，就一定会忽视一些事情，感觉精力不够用，疲惫和无力的感觉。如果进入到稀缺状态，带宽就会进一步的缩小。就是把高速公路变窄了，就像我们前面说的进入专注状态，只关注一件紧急的事情。而作者研究发现，穷人之所以穷，很大程度上就是因为带宽不足，他们会常常忽视一些很重要的事情。比如说全世界有2.85亿人有糖尿病，糖尿病现在基本上是可以控制了，虽然说不能彻底治疗，但是不会要人命，那为什么每年还有大量的人死于糖尿病，死于糖尿病引起的并发症呢？因为大多数患者不按时服药，才会引起这么严重的后果，研究还发现，穷人在这个比例中占大多数，越穷的人越不按时服药。
再比如农民都知道定时除草可以大幅度的提高农作物的产量，但是全世界的贫困地区的农民往往就是不除草。你说这些人懒呀！也不是，他们要提前比如播种啊、浇水啊、施肥啊，这些人往往整天都非常忙，可就是在能够大幅度提高收入的除草环节这个小事上不愿意去做。研究还发现，比如美国的穷人，很多都不会给孩子打疫苗，不做定期的储蓄，更不会投资！
难道这些人不知道做这些事很重要吗？你要问他们，他们也会认为这些事情很重要，但并不紧急，他们只关注紧急的事情，这些问题其实都可以用带宽来解释。穷人的带宽更窄，他每天遇到的事儿，没有精力去关注长期来说很重要的事儿，他每天都会为生计焦头烂额的……这里面要怎么省钱啊？那个东西要不要有特价呀？房租快到期了没钱怎么办啊？明天要交任务，时间来不及怎么办啊？简单的说呢，他们的心被占的满满的，根本就没有余闲去想一想，怎样才能摆脱这种困境，带宽的不足会引起他们认知能力的下降。
经济学家就做了一次测试，有一波实验者第一次测试，让他们什么都不想去做测试题。第二次测试，提前让这批人想想自己的经济状况，让他们关注自己缺失的东西。这两组测试的结果，第一组的分数要高很多，基本上是第二组的两倍，这就表明带宽不足会影响人的智力水平。
所以，上面说的穷人他不除草啊，不注重成长，不注重人际关系，不去投资……不是因为他们不重视这些事，而是他真正缺的不是时间，也不是钱，而是带宽。他们需要有一定的注意力去关注真正的长期规划，去学习新的理念，去定期理财，这样才能跳出稀缺的怪圈。所以今天的重点就是，稀缺心态会引起带宽的不足，而带宽不足就会使得我们不会去关注那些对我们生活最重要的事情上。所以要求我们要去整理出自己最重要的事情，要真正去关注那些对自己长期有价值的事情。
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