看见自己

如此长长的一个假期？你都在做什么呢？是满足，是喜悦？还是焦虑、恐慌？又或者一直在纠结和痛苦中煎熬？

你是否还记得，曾几许，你常说“等我有时间了，我就去读某本书、等我有时间了就去学习某项技能、等有空了就开始健身......”、终于你有了大把的时间，你是否一一践行了那些梦想？除了变身大厨，变着花样宠爱了的自己的味蕾，你是不是很想念上班忙碌的日子？你可否又在想等到春暖花开时，你要美美的沐浴在阳光下？等到可以出门时，一定要去户外跑步爬山？等到复工时一定要珍惜并努力工作？......

你看，人果然是聪明又善于伪装的，那些“等有时间”再做的事情，把自己装扮的积极上进又努力，实则却是给了自己冠冕堂皇的拖延理由。

一朋友打来视频聊了好久，她说再这么在家里呆着真的要疯掉了。她跟老公都是做销售的，平常的工作非常忙碌，每天七八点下班托管班接了孩子，回家检查完作业就得早早睡觉，家真的就是旅馆，仅供晚上睡一觉而已。能放个长假真的是梦寐以求，甚至几次跟老板提出辞职想回家安心带孩子，甚至规划了孩子每天上学后自己的自由生活，每每想象一下那些自由的时光都很兴奋。

假期真的如约而至了，计划却统统化为了泡影。每天睡在床上根本不想起来，不用上班的时间，老公理所当然的要求她该做个贤妻良母，一日三餐、辅导孩子上网课、做作业，自己爱好的乐器、绘画连碰都没碰一下，心里一遍遍的说明天一定要按计划开启属于自己的休假模式，而每一天都重复着之前的状态，不是完全没时间，只是时间空出来的时候自己并不想动。20多天的假期，让自己都厌恶起自己来，她说她看到了自己的懒惰、自由散漫、行动力差、爱找借口……这些正是她工作中讨厌下属的样子，原来她真正不满意的居然是自己。她说，休息得开始怀疑人生。

生活就是一面镜子，只是很少有人能看清那里面照的正是自己，开心亦或者愤怒，都是自己内心的折射，如张德芬老师说的，外边没有别人，只有你自己。这几天常看到新闻说，再不出去工作，婚姻就要走到尽头了；当然也有人在这样的长假里，感受到了生命的脆弱决定疫情之后就结婚 。不管是怎样的决定，我想一定是静思之后内心的洞见。当洞见黑暗的时候，我们不由自主的想靠近光和温暖；当感到力不从心时，就会选择跟那些充满正能量的人接近；洞见自己的脆弱时 ，希望找个内心强大伴侣；洞见了傲慢时，懂得欣赏谦卑，人总是在一个接着一个的选择喝变化中，遇见自己。

想想假期之初，我也曾焦虑过，2019年的唯一修炼目标就是自律，当看到那些被自己虚度掉的光阴，想到要做的事没能如期完成的时候就会感到自责，然而假期的我最大的愿望就是想要放空自己啊。很快我便接纳了自己随心所欲的状态。能够自律到有心流的感觉，非朝夕之功，平日的工作、管孩子，已经有了那么多的不得已，每个人首先应该是跟自己和解。所有的焦虑和纠结不过是在跟自己较劲劲儿，又哪里来的能量成为理想的样子？

一场让人看见人间冷暖的疫情，一段让你洞见自己的时光。在柴米油盐中看见你跟家人的相处模式；在焦头乱额的网课中，看见你应对变化的能力；在面临着经济下滑行业洗牌的环境中，看见自己的力量和底气。在看见自己的过程中，或阳光、或阴暗；或坚强、或害怕；或面对、或逃避，都全然接受。那不是全部，只是你的某一部分，而此刻正好暴露在了阳光下，迎着它，走向生命之光，你终将看见那个更好的自己。