2020年的高考倏忽结束了,又一代天之骄子即将踏上一段新征程,开启奋力拼搏的人生篇章。想起多年前自己的高考,有很多值得回味的事情至今仍印在脑海里挥之不散,其中有一件小事是关于减压的。
临近高考的那段时间,由于紧张及压力过大经常失眠,导致白天上课精神萎靡不振,而又进一步加剧了焦虑,到了晚上更加睡不着,如此往复,自然陷入了恶性循环的泥沼里,焦虑日渐加深,眼前只有黑暗,看不到光明。直至一个周末,我去了一趟当时一位亲人的住处,偶然看到家中书架上的一本《人性的弱点全集》(戴尔·卡耐基著),抱着看闲书的心态打开了看,没想到进去之后一发不可收拾,花了一个下午把整本书看完了,然后很神奇地,那天晚上居然不失眠了,睡得格外的香,之后的每个晚上也没有失眠过,一直到高考结束。
不知道是书本的力量还是当时自己经过多天的痛苦思考和挣扎恰好在阅读的那一刻顿悟,连日来紧绷的神经一下子放松了,使得我最终放下执念,决定用无所谓的态度(谋事在人成事在天)来面对那场几乎已成定局的大考。但,还是很感激当时那本书,尽管后来再翻看时发觉里面的成功学信条几乎都是难以下咽的毒鸡汤。也非常感谢亲爱的长辈当时给孤身一人在外求学的我提供了温暖的港湾,给予了我物质和精神上莫大的帮助。Thanks for all. 善哉善哉!
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