爱

嗯……嗯……嗯……

假期里，爸爸眼睛有点不舒服。需要看医生。每次去医院总在不断提醒我要怎样去善待自己的身体。
反复思考下来，想必跟他这一年多很喜欢看手机的习惯有关系，坐着看、躺着看，在各种光线下看，所以眼睛会罢工，闹情绪，用它的方式告诉你要怎样去关注到它。
连小家伙也直到，今天早上吃饭的时候，筱爸一边吃饭一边看手机。我脑子里出现了很多评判的声音。小家伙看见后，便一边摇头，一边发出“嗯……嗯……嗯……”的声音，提醒爸爸不要看手机。于是，今天一整天，我们两个都一起做监督员，只要看见家里有人看手机，便一起做动作。
觉察：小家伙比我更智慧，想要用这样有趣有爱的方式去提醒到身边的人。

一定要尊敬老师

晚上听妈妈讲起一段小舅舅的故事，高一一开始，因为一件事情他对老师很有意见。妈妈差不多花了一周的时间经常跟他碎碎念，去做他的思想工作。妈妈说，不管怎样，都要尊重老师，也要教导小孩子去尊重老师。
想起前段时间，筱晓刚上幼儿园还不太适应，接着又因为生病没有办法去学校，我心生了很多对老师的评判和假想。妈妈的一席话，让我看见我的“自大”，表面上说，要信任和相信，可我内在并没有做到这样，没有做到完全的尊重和信任。

简单却很深的链接

上次在卫红的文章里读到她喜欢一种简单却很深的链接。已经过去很久，这句话在我脑子里却是越来越清晰。
国庆节七天里，有很多的发生，我内在也有着一些情绪、念头在不断地出现。
晚上，慢慢涌现出来的又是这句话。似乎，在我的生命里，也那么渴望与身边的人建立一种简单却很深的链接。
回到我的童年里，有几个很清晰的画面浮现出来：

• 奶奶还在时，每年她的生日或者新年这样的节日总会有很多的人去看她。经常院子里好多人，摆酒席的时候也有好几桌。她总是一个人很孤单的坐在沙发上或是椅子上。外面是不同年龄阶段的人摆下的各种牌局、喧闹声、小孩子们的嬉戏声。我对那些不感兴趣，所以每次都会端上一个凳子，坐在她旁边，陪着她，听她讲一些事情，讲的什么好像已经不记得。但心里感受到的那种喧闹里，她依然有的一份孤独感的画面却是很清晰的。
  再到后来，奶奶去世了，再到过年时，有时候这样一家接着一家的饭局依然不会少。我依然不喜欢那些牌局的活动。有时坐在来听老一辈们讲一讲年轻时身边发生的故事，也觉得是很有趣的。
• 很小的时候，家人们还住在一个很大的果园里面，方圆几十里也不会有其他人家。
  爸爸年轻时很喜欢去结交各种我当时那个年龄阶段还不懂的“酒肉”朋友。有时候，他出去应酬了，晚上不回家。妈妈很害怕，便整夜的把家里的灯都开着睡觉。
  那个时候，爸爸和妈妈经常会因为这些事情吵架。虽然不太懂，但却讨厌极了那些应酬。

恐惧的背后

昨天妈妈说，她能感受到16年-17年他们帮忙带筱晓的那一段日子里，我是抱着怎样的一份感恩去珍惜那一段日子。原来，我很少提起，她们也真的能感受到。

放假的时候，很多的关注便会投放到家里，因为现在身体、情绪变得更敏感。所以，一次次的发生让我不断去面对那份真实，看见一些自己也不太愿意去承认或接纳的东西。
才知道：
哦！原来，我也有这样的一面。
哦！原来，我真的会很恐惧，很担心家人的身体。即使知道，老年期，每一个人都必须要去面对身体的各种状况。可，我依然还没真的做好心里准备去面对那些发生。在这样的一些发生面前，我看见我好像变成了一个怯怯的缩在角落里的小女孩，便得好小好小。小到似乎一点点的不好的发生，我都不敢承受。
写到这里时，想起生命里曾经出现过的好几次家里人生病的场景。那种恐惧和无力感。
此刻，记录下这些文字，脑子里一幅幅鲜活的画面。好像呼吸也变得紧了，身体也变得僵硬了。
我想，这个背后是深深的不安全感。恐惧背后是深深的怕和无力感。怕里面有怕失去的爱，有觉得深爱的人会受苦的痛，也有想要扮演一个英雄式的救赎人物却发现有时无能为力的沮丧。
此刻，写完这段文字，身体自然的做了几个很深的呼吸。
是的，最深的恐惧后面最深的爱。
我看见了。

爱