调整

2019.10.18  蒋桃  雨

这个星期我结束了带着女儿坚持了快三年的晨读读经之旅，原因是我感觉到每天读经典对她是一件很不愉快的事情，还坚持更多的是会产生厌恶感，真正得变得不想读书了，还是觉得与其读得不愉快不如不读，所以我可能需要停下了，从新改变晨读的方法。

回想最近的读经典的晨读状况，如果是我，估计我也会像女儿一样不愉快，每天的晨读感觉到的不是读书的快乐而是我这个妈妈带来的情绪化的指责与要求，就如樊登老师说的，孩子真正害怕的不是挨打而是挨打之前的那种情绪酝酿的氛围，我想女儿每次读书的时候都心里充满了恐惧与担忧，不知道自己在下面的那一刻又会迎来妈妈的挨打，而这些恐惧与担忧又影响着她读书的质量，所以尽管她知道读书很重要，也想读好，可是妈妈给她营造的那个氛围让她没办法放下恐惧与担忧专心得做好晨读，虽然是一直都在做的晨读，可最近自己的状态让这件愉快的事情变质了，而这一切自己从听明白了樊登老师那一句话后才真正明白过来。

回归自己最近的状态，焦虑、喜怒无常，焦虑让自己倾向控制，感觉自己的人生已经这样了，孩子不能像自己一样，于是严格要求，不敢懈怠，每天希望孩子能早起，每天计划的内容希望她能完成，可是孩子就是喜欢睡懒觉的，每天想着要起来读书似乎更想睡懒觉了，起来了也是想着读书时的各种痛苦问题各种拖延与懈怠，然后自己就看着各种看不顺眼，然后各种暴力语言，越扣得紧越是适得其反，进入了一个恶性循环的状态了。

不仅读书这样生活也是一样，很多事情都是不帮着孩子做，希望孩子能自己解决，孩子做不到就各种语言攻击打压，以发泄自己心中的不满与失意，情绪就是一把要命的双刃剑，话说出去让你很痛快很爽，但双刃剑也会伤到自己，而带给孩子的却是一辈子都抹不去的伤害和无法好好与人沟通的榜样，反过来又将暴力沟通反射出来让自己听了孩子说的话后情绪抓狂，这种说话的语气跟方式就是自己带给孩子的，一模一样的版本，自己希望的明天是不是被自己彻底毁掉了，到这里，我进入了深刻的反思，自己彻底错了。

改变从早晨的晨读开始，由要求孩子读改变成自己定计划读，内容不多，每天背诵《老子》一个章节，81天就可以把一本书背诵完了，孩子没有计划，只告诉孩子想要自己变得更美丽，就要腹有诗书气自华，妈妈也想腹有诗书气自华所以每天早上都是背书，你看你是不是想要一起变美，果然孩子自己自觉拿起书跟我一起，声音比之前洪亮多了，整个状态也是180度转变。我认真读自己的书，读熟了就背诵，让女儿帮我把关，她很乐意也很开心，对她已经没有任何要求了，也不再为她没有晨读或早起而责备她，这种状态我自己也轻松多了。接下来要认真学习，重新出发，调整自己的定位来调整自己的焦虑，就如张德芬老师说的，人是来这里修行的，得失都是要体验的，孩子自己的生活要靠她自己把握，这种定位让自己的视野变得要开阔多了，积极的看待了目前的困难与问题，不再焦虑，自己也变很轻松了，接下来就要修炼自己的沟通方式了，樊登老师讲解的几本关于沟通方面的书都不错，愿自己能有一个好的进步。