今天还算可以，没有之前几天那么颓。上午开始听了英语六级的课程，中间陪猫猫狗狗玩了一会儿。下午开始编辑立下的flag，应该是我长久未思考，导致我的思考速度比较慢，所以，几百个字需要敲好长时间，慢慢得什么东西都会回到正轨上（事实证明，一旦长时间离开某个状态，想要再次回归和进入状态，需要很长时间调整，尤其是针对高回报感的东西转向低快感的行为很痛苦，要强大的耐心去接受没有快感的行为），对啦，晚上还有锻炼捏，慢慢可以加上每天行动复盘、冥想练习和眼保健操。
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actually, today is 2020-04-05 already, as usual, i write...
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本文标题：2020-04-05
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