今天上午在师母家一起吃饭时，大娘聊起老家长老得糖尿病并发症，浑身瘙痒，没有力气，不愿意运动，我觉得我能体会她的感觉，确实会有一点力气没有，走路走不动，走没多远就要晕倒的感觉，只是我现在年青，没有她那么严重，我虽劝大娘让他起来运动，注意饮食习惯，可我也知道我运动也不多，吃饭也没太注意，老婆也提醒我，别讲给别人，自己要运动，今天中午和大娘聊的也提醒我，该注意自己的身体了，别到了不能动，想服侍都不能做了，后悔已晚，中午回来觉得被提醒与开启，不能吃过饭就睡觉，我也有习惯吃过饭就想睡觉，不想动，虽说知道运动好，就是运动不起来，今天中午回家，老婆昨晚失眠，回家我鼓励她赶紧睡会，我对老婆说我得出去运动下，她也非常支持，我牵着狗出门，一边遛狗一边运动，一边感恩，感恩我现在还好，没那么严重，感恩我还可以服侍，感恩我还有些力气，感恩我有老婆孩子的爱，感恩我还有感恩和快乐的心，感恩有牧师师母的帮助，感觉越走越轻松越走越有力量，神是帮助我的，我觉得神的恩典还是很多的，走着走着，走到留村孙弟兄家附近，忽然有感动进去看看他，虽说没在我们教会聚会，但这些年关系挺好，于是我到他家，他正好在家，他很高兴接待，拿出水果花生瓜子茶水接待，他感恩身体最近有好转，自己没有聚会，挺软弱的，心脏跳的快，觉得自己亏欠神，希望为他祷告，让他可以很快好起来敬畏神，晚上也感恩岳母打电话话去她家吃饺子，我感恩啊，中午吃萝卜饺子，晚上吃白菜饺子，一家人了在一起吃饭，一起聊天，爱在我们中间，感恩父母，感恩二姐，感恩他们的爱与付出。
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