跑步，坚持一定很酷。

怀着美好的心情去跑步，结果跑之前我开始打卡，但是没有按开始，就是开始跑，结果跑完一看，没有开始，但是我还是又开始重新跑了一次喜欢的数字2.2公里。战胜了自己心里面的小懒惰，心情也好了很多。

因为我参加了一个跑步打卡，我想拿到名次弥补之前在专科的遗憾。没记录到，虽然这没什么，但是心里面还是有点小伤心，当然我跑步不是为了说要怎么样，是为了自己愉快，是我自己愿意做的事情，我喜欢，但是心情还是有点小复杂，要好好调整。因为我觉得我的心态方面还是存在很多的问题。

昨天查了无意间查了跑步那些。我还截了图，就是一般跑步多少公里比较合适。大多数人都是按自己心里面的想法跑的那种自己喜欢的数字，这种往往就是失败跟受伤。我觉得这个没有什么，就是跑步这种事情你量力而行。不是说非要跑多少，根据自己的能力来调整。我是这样想的，但是我喜欢那个数字，我就努力的向那个数字靠近也没错。

嘿嘿，做自己喜欢的事情，量力而行，竭尽全力，努力的向前吧。

至于结果也就没那么重要了，好好的享受过程。