偶然买到了手抓饼,吃了一个又一个。
做了点蔬菜往里面拌,有点像墨西哥的taco。
今天的撸铁,给自己的重量有点轻,但深蹲已经开始摇晃了,尤其到最后,骨盆摇晃着上提。
不知道是不是我没掌握要领,每次做只腿硬拉直感觉腿都没拉到,拉的都是胳膊。
但我还是更喜欢瑜伽的拉伸。
本文标题:这就是生活
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