周检视-谭子健（2017.12.4-12.10）

时间真的过得太快，还来不及细细品味，又要匆匆面对新的开始。

过去的一周，4/7的时间在课堂学习中度过，工作量有所减少，学习的过程也有疲惫感，但是学习的过程是幸福的！

【工作】

1、181期锦囊大课堂晨会1次

2、继续181期4组的带组工作，忙完这段时间，需要和各位教练和学员们多多交流，共同成长。

3、查阅完毕高中学生《时间管理》学习课前调查表，基本了解学生们的学习意向及目的，初步制定课程框架。

4、香港维特健灵公司例会，明确后学保健分享活动的主题内容。

5、制作《中医体质辩证与体重管理的关系》PPT课件及软件录播，并小范围分享。后续需要完善内容，再次录播再大范围推广。

周检视-谭子健（2017.12.4-12.10）

【家庭】

1、陪伴三宝重温电影《超能陆战队》，引导他们相信自己可以创造更多别人不能想象的东西，只要你想，就去做！

周检视-谭子健（2017.12.4-12.10）

2、整理家庭内务

【学习】

1、哺乳顾问国际认证课程第三阶 全四整天学习

周检视-谭子健（2017.12.4-12.10）

2、《你要如何衡量你的人生》

周检视-谭子健（2017.12.4-12.10）

【健康】

1、早睡早起，每日步行

2、清淡饮食，每日水果

3、保健品调理身体

【社交】

1、课程中的一位同学深入了解后发现原来是大学的师妹，真是缘分，大家理念相近，希望2018年可以一起协作，做出更多成果帮助更多人。

【休闲】

1、咖啡时光2次

2、空余时间观看《暖暖的新家》——家装设计

【总结】2017年剩下的时间不多了，需要好好做一个年度总结，并开始规划2018年的年度计划，希望2018年可以更高效的实现自己更多的目标。