我们的大脑非常喜欢稳定,不喜欢变化和意外。
怎么理解?
我们每个人在小的时候,对外界的各种事物都充满了热情,对一切都感兴趣,拥有一颗探索世界的心。
但是当我们逐渐长大变老,对周围的事务就开始变得熟视无睹,且思想思维开始僵化,自我封闭,不愿意接受任何的变化和意外,一旦出现变化和意外,就会让我们坐立不安,异常烦躁。
为什么会这样?
其实这主要是我们大脑的稳定性能所导致。
认识世界,需要大脑不断去建立各种认知模型,这个认知模型可以是世界观,可以是各种规则,可以是各种原则意识等等。
当把一个认知模型构建完成后,那么就不会再费劲去处理这个事,剩下的顶多就是修修补补。
这时如果出现变化和意外,那就意味着我们之前的认知模型需要大修大改,这对大脑开始是一件相当耗能的事,因此我们的大脑为了节能,从而各种排斥、抵触、拖延逃避。
舒适区就是这样的一个概念。
我们每个人的舒适区,其实就是对这个世界所建立的认知模型,一旦超出自己的舒适区,也就开始动摇认知模型,所以这会让我们非常不安。
因为大脑的这种特性,也注定了它喜欢简单性的东西,而对于不确定性、过于复杂的东西表现出了抵触和排斥的行为。
因此,面对写作,当你学会了一个方法后,为什么总是无法开始行动?
就因为你不知道这个方法到底可以给你带来什么样的结果,你对这件事不确定,而且过于复杂。
如何对抗这种不确定性?
从最简单的事开始。
写作不应该变成一件复杂的事,任何事都应该用最简单的方式处理。
看到任何一个好的文章,好的方法,好的内容看到一本好的书,一定要逼着自己写下来自己的思考。
先从模仿开始,看到什么就模仿什么,不要总是想着创新。
看到一个好的方法,盖上写出来;看到一篇好的文章,盖上,写出来;看到一本好书,盖上,写出来。
写完后对照原文,看看自己哪里没做好。
最笨的方法加上最强的执行力,就可以获得最大的成绩。
一定要大量模仿着写,只有大量写才能知道问题在哪里。
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