步入中年，很多人的婚姻都变得平淡无味起来。你看着眼前这个人，觉得越来越陌生，好像前些年的恩爱甜蜜是一场幻觉一样，显得特别不真实。
两个人越来越不像夫妻，更像是同居的室友。过也过不好，离也离不了。心里有个声音“我错了，是我错了，一定是我错了，我不该走上这条路。”你也不知道这个声音是从哪儿来的。
进一步，爱而不得；退一步，心有不甘。
舍不得，又放不下。剪不断，理还乱。一颗心就这样拧巴着、纠结着，痛苦又迷茫。你越来越看不清对方的样子，也越来越看不清他的爱。
三十多了，成年人了，说出来总显得自己太矫情。一切都只能闷在心里，一天一天的熬日子。甚至还希望能发生一场意外，结束这半死不活的人生。
你消耗着自己的精力，越来越疲惫，越来越沉默，越来越死气沉沉。
你的痛苦源于得不到对方的情感回应，你太在乎，而对方又太不在乎了。我们不能改变一个人的时候，我们只能改变我们自己。
第一，努力挣钱。物质是人类生存之本。抓不住爱，就努力去抓钱。钱能解决生活中的大部分事情，能带给你更大的安全感。
衣食住行全都离不开钱，这是一个人生存的基础，也是一个人生存下去的最大底气。
第二，找到自己的兴趣，并为之努力。既然没有了爱，那就转移注意力，重新找一个精神寄托。读书、画画、练字、旅游、健身……，总有一款适合你。
当你一点点有了进步，内心得到充实与满足，也就不太在意对方如何了。
第三，照顾孩子，孝顺父母。一个是自己生的，一个是生了自己的，是血脉传承，最割舍不掉的亲情。养育好孩子，回报父母，是自己最义不容辞的责任和义务。
当婚姻里失去了爱情，当你们渐行渐远、形同陌路时，没必要再去祈求对方的怜悯。
你叫不醒一个装睡的人，也唤不回一个厌倦了你的人。我们只能尽量调节自己的情绪，断情绝爱。
跳出这些小情小爱，打开格局，开阔视野，多亲近自然，感受家国山河的磅礴。当心里有了更好的信仰和目标，有了努力的方向，才能遇见更好的自己。
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