契可尼效应

今天接待一位来访者，因自己的每一段情感都没有个理想的结果，所以很抑郁。在咨询了解到，原来他有：契可尼效应，

什么是契可尼效应:

西方心理学家契可尼通过试验发现：一般人对已完成的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象叫做“契可尼效应”。

很多人的初恋并未能开花结果，成为上面所说的“未能完成的”、“不成功的”事情，结果深深印入人们的脑海，终生难以忘却。这也就是俗话说：越得不到越想得到，越忘不了。

在生活中也有很多契可尼效应的现象，就像我们如果一件自己喜欢的东西，就会想办法占为己有，如果没有就会失落，难过，念念不忘。

还有在工作中，如果某一件事情做了一半就被打断，往往你这一天都会不知不觉想起那件事，甚至影响工作效率。学习中，如果某一道题目没有做出来，那么这道题会在脑中留下深刻印象，以后怎么考也不会错了。

这种心理现象可以举出许多。例，你在数学考试中要答20题，其中19题都完成得很好，就是剩下的那一道题把你难住了，没完成，未得出答案。下课铃响了，与同学们对答案，那19题都有正确的结果，而那未完成的一题，同学告诉了你答案。从此以后，那未完成的一题被你深刻而长久地记住了，而那19题却被你抛到九霄云外。

契可尼效应告诉我们，对未完成事件最好的心态是接受它，生活总会有一些遗憾发生，要允许愿望的未达成，比要求事事完满更贴合实际。如果利用契可尼效应，还会给生活增添意想不到的趣味，比如相亲时遇上感觉不错的对象，在谈话即将结束时，对于他/她急切想了解的事情，留待下次见面再告诉他/她，这能让他/她在与你分开的时间里对你“念念不忘”。

未获成果的初恋是一种“未能完成的”事件。因而未果性是我们对初恋念念不忘的一个重要原因。