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随笔|碎碎念

随笔|碎碎念

作者: 韩余生 | 来源:发表于2021-03-10 23:44 被阅读0次

今天晚上鼓捣了一张“一百天计划表”,旨在每天能督促自己好好活动活动筋骨,远离“富贵包”。

说来也是心塞,长时间低头就变这样了,骨头有点突出来了,好在还不是特别明显,坚持上肢运动应该会有所改善,而且还可以顺便健美一下肩膀,美美哒!!

今天是坚持的第一天!!

燥起来!!!

PS:一边运动一边看《山河令》,我的天,怎么可以总让我不时露出姨母笑?这是我们这些非会员可以看的剧吗?!!

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