画了两个体式:
牛面式和新月式,
是我最近练习的时候印象最深刻的两个体式,
身体之间有着明显的对抗、扭转。
【绘画·2022 plan·day16_瑜伽体式9.10#】
→ 这两天没有练瑜伽,也可以在画瑜伽体式的时候去回顾练习时的感受。
练习新月式的时候,我的膝盖总是特别的痛,一开始是老师提醒我是不是没有压下去?用大腿着地就不会那么痛,还是不行,直到后来我忍受不了买了护膝,每次做这个体式我一定要戴护膝。所以在画体式的时候,我特意把护膝也画上去了。
【育儿·2022·day 23】
1、做饭_打下手_Shirley
2、动画电影_《柯南·绯色的子弹》_Shirley
3、动画片_《超级宝贝jojo》_Elaine
→ 我做饭的时候,经常叫姐姐来帮忙摘菜,每次两姐妹都很开心的过来帮忙,妹妹每次摘两分钟就跑了,姐姐帮忙摘完菜,还会帮忙炒一炒,主动要求切切菜,对做饭偶尔也挺感兴趣的。
→临近过年了,对两姐妹的管理越来越松懈了,今天上午出太阳了,让两姐妹出去晒太阳,户外玩了几个小时,下午就开放了投影给她们看电影。
姐姐很喜欢看柯南,曾经追剧追到了一千多集,看到芒果台有电影,就又开始看剧场版。
→ 姐姐看投影的时候,妹妹就闹着要看自己的动画片,只好打开平板给她看动画。
两姐妹因为年龄的不同,看电视经常看不到一块去,妹妹还沉迷在超级宝贝、小猪佩奇、汪汪队等幼儿动画中。
【English A+ Plan·day 49】
核心课_Level 5.u1.背单词_34分钟
→ 今天学习了一节课,5级1单元的课程基本上复习完了,后来的时间用来认知和熟悉第一单元的单词,背单词估计需要几天的单词,过春节前后的几天都会用来记单词了。
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