希伯来有位哲人名叫雅各，曾经说过一段有趣的话：“这样，舌头在百体里也是最小的，却能说大话。看哪，最小的火能点着最大的树林；舌头就是火，在我们的百体中，舌头是个罪恶的世界，能污秽全身，也能把生命的轮子点起来，并且是地狱里点着的。”
这段谈到了人极不容易控制自己的舌头，有时候我们可能会发现前一刻还在骂人，后一刻就开始说称赞人的好话，似乎我们不能够很一致地对待我们周遭的人，同时我们的情绪控管可能也出现了问题。一个善于控制舌头（言语）的人，Ta的情绪也会得到相应的控制；同时，一个情商相对健康的人，也会懂得如何控制舌头。
真正成熟的人，他们会操控理性思维，在悲伤中加一点点愤怒，一点点希望，把负能量变成力量。这样的人，不光自己活的轻松，连带身边的人也能量满满。
情绪是一种快速选择的能力，成熟的人都拥有一套完整的情绪管理系统，
遇事不愠亦不怒，这样的人才靠谱。
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