请他帮你一个小忙，倒杯水，递纸巾，借本书等等，因为人在帮助对方的时候，大脑会本能产生愉悦激素，潜意识就会把你识别成带来愉悦的人，这样他就更容易喜欢你了。
以上可以用富兰克林效应解释
富兰克林效应指出，想要让别人喜欢你，最好的方法并不是你去帮助TA，而是让TA来帮助你。
美国开国元勋本杰明·富兰克林，曾经在自传中讲述这样一个故事，他在宾夕法尼亚州议会的时候，有一个议员与他政见不合，还对他怀有强烈的敌意，为了和这位大兄弟化敌为友，富兰克林想了一个办法。他打听到这位议员收藏了一本非常稀有的书，于是他就给议员写了一封信，言辞恳切的表达了自己想要借阅这本书的愿望，这也不是什么大事，所以议员很爽快的把书借给他了。富兰克林在一周之后归还了这本书，并且郑重表达了谢意。等到这两个人下次在众议院见面的时候，这个议员对待富兰克林的态度简直是180度大转弯，他不仅主动和富兰克林说话，还表示随时愿意为富兰克林效劳，后来他们就成了好朋友，并且保持了终身的友谊。
富兰克林人为，这个故事正好印证了一句古老的格言：
帮助过你的人，比你帮助过的人更可靠
这个效应因此也被评为富兰克林效应
后来又有许多心理学家做过类似的实验，结果都不出所料，人们总是更喜欢那些自己帮助过的人，即使之前的善行只是无心之举。为什么人们会更喜欢自己帮助过的人呢？
心理学家认为，这或许可以用认知失调来解释。如果你已经帮了TA，但是又不喜欢TA，那么你的行为和你对自我的认知之间就产生了分歧，这种认知层面的失调，会让你非常不舒服。为了消除这种认知失调，你就只能让自己喜欢TA。
富兰克林效应可以解释生活中的许多情感问题，为什么会哭的孩子有奶吃，因为孩子哭一次，大人就要花力气安抚一次，小孩哭的越多，大人在他身上花的心血和时间就越多，出于富兰克林效应，大人就会越来越喜欢这个小孩儿。这同时也解释了，为什么母爱总是比父爱泛滥，因为大多数时候，母亲花在孩子身上的心血，都比父亲更多。
再比如，为什么单恋的人，总是容易越陷越深。单恋的人总会说，“我付出了那么多，为什么TA还是不喜欢我”。傻瓜，根据富兰克林效应，你付出的越多，你就越喜欢他，而你越喜欢他，你就付出的越多。这就是死循环啦。
"我们并不因为别人对我们的好而爱他们，而是因为自己对他的好而爱他们" -- 列夫·托尔斯泰
而在双向的恋爱关系中，适当的利用富兰克林效应，表现出对恋人的依赖之情，让对方偶尔给你帮帮忙，其实很有利于进一步提升TA对你的好感度，使双方变得更加亲密。这种策略对友情和亲情关系也同样适用。
另外，在日常的人际交往中，富兰克林效应也是拓展人脉的有效技巧。比如新人出入职场，如何快速刷出同事的好感度，很简单，求帮忙，当然是无关紧要的小忙，如果啥都不会，全都要同事教，那可能会得到反效果。
再比如，如果你想追求某个人，又确实跟TA不是很熟，那么不妨学习富兰克林的做法，向TA借一本书吧。
男人肯买糖、衣料、化妆品，送给女人，而对于书只肯借给她，不买了送她，女人也不要他送。这是什么道理？借了要还的，一借一还，一本书可以做两次接触的接口，而且不着痕迹。这是男女恋爱必然的初步，一借书，问题就大了。-- 钱钟书《围城》
送和借有很大区别。送，人不一定收；收了，也只这一次接触。借，一定有还，于是就有了两次接触，恰好应了那句老话:一回生，二回熟。这便是恋爱的哲学。
网友评论