“高能要事”原则:为重要的事首先留出固定的时间
物有本末,事有始终,知所先后,则近道矣
“高能要事”为了确保执行的高效率和成果的高质量,我们还应该在自己的精力和能力最佳的时间,以及合适的空间里去做重要的事。
把20%重要的事放在一天中自己精力最旺盛的时间段去完成!
最杰出的学生会把受到干扰最少的高效能时间留给练习!在每天固定的时间里做最重要的事,捍卫重要的练习日程,并且排除了干扰,于是他们成了最杰出的学生
曾国藩说:早起是治家之本
拉开与他人差距最宝贵的时间——高能时刻是什么时候?
如果你因各种原因导致睡觉起床没个点,那么你的高能要事时间就一定不会是固定时段。
如果你过的是按步就班的生活,晨间时光就是高能时刻。
我们的精力会不断的释放和补充,它是一个动态变化的过程,为了更好的使用它,我们要张弛有度,根据精力状态不同进行安排!
一天下来,睡觉、工作、游玩,一件事不落。
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