11.29复盘

昨晚上睡了一晚上早上起来头不疼了，肌肉也不那么明显的痛了。今天正儿八经上了一节课，到人家班试讲，没料到喉咙开始疼，硬是忍着，把课上完了。

下午在自己班待了两节课，戴着小蜜蜂，尽量省着力气少说话。

晚上回去买了药，咽口水喉咙都疼了。睡觉前把教案改了又改。想着第二天还要上公开课可咋整？吃了药，半夜醒来喉咙还疼，好一会儿睡不着，该怎么给领导打电话说请假，主要还牵扯到去外校讲课的事情，呜呼！