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请谢谢当下的自己

请谢谢当下的自己

作者: 多多君皇 | 来源:发表于2018-05-11 23:13 被阅读0次

每个人都有自己的路要走,都有自己的人生功课要做,自卑,孤独,无助,愤怒,悲伤,抑郁,各种各样的负面情绪,在受害者,拯救者和迫害者这金三角关系中,陷入痛与哭的深渊中,恶性循环,苦苦挣扎。因为我们的前半生就是处于完全无法自理的状态,可是我们却又有无尽的需求,当我们的部分需求无法得到满足的情况下,我们就会在那部分留下缺陷,这就是原生家庭带给我们的。可是反过来想想另一面,我们是靠原生家庭才能幸运地活到现在,我们得到了许多,爱,陪伴,关心,快乐,照顾,善意,各种各样的美好。

一念无明,一念无畏。如果我们一定要活在黑暗中,那注定需要承受不幸;如果我们能心向光明,拥有被讨厌的勇气,去承担自己的责任,不逃避不放弃,就能感受到平和,喜悦和爱。承受不幸总是比追求幸福来的简单,把所有的错误推给别人,把自己置于受害者的角色,然后开始各种花式作死,尽情演绎,在三个角色之间相互转换,直到有一天退无可退,才开始真正真诚地面对自己的内在世界。我们终将遇见爱与孤独,这是一体两面,只有能和自己和谐相处,才能杯满自溢,爱自己是爱别人的前提。

其实我们需要感恩,活着本身就是一种幸福,想我所想,做我想做,认真地面对每一个此时此刻,体验当下的感动,坐看云卷云舒,我自岿然不动。真诚地感谢当下的自己,是你一直陪着我成长,是你一直陪我哭陪我笑,是你一直和我在一起,谢谢你,这辈子请多指教。

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